其实发现老公出轨我忍了一年半的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解老公出轨一年后我也出轨了，因此呢，今天小编就来为大家分享发现老公出轨我忍了一年半的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
最后如果还骚扰不断，就选择报警或者请父母，衷心的一句话就是不要忍让，因为这是您的幸福。
所以更好的办法就是和他离婚，不要怪小三，你的男人要不去勾搭人家，他那个人也绝对不会成为小三的。主要的责任还是在你老公这里。
老公出轨怎么对付小三 沉住气 当老公身边出现别的女人，你一定不能自乱分寸。最忌讳的就是在老公面前大哭大闹，这样做只会把老公推得越来越远，让他越来越烦。首先，你必须保持镇定。
第二，不要去找那个女人谈判，现代的第三者大都理直气壮，她会说你老公多爱她，甚至会他们之间有多亲密，你去了等于自取其辱，因为做第三者别人家庭的往往道德水平低下。
他出轨只是控制不住自己的欲望而已。所以这一切不是你的错。请停止对你自己的指责。治愈背叛伤痛第三步：适当发泄情绪 我知道发现老公出轨后，很多妻子压抑着自己。有太多的情绪每天折磨妻子。情绪不能压抑和积累，需要去梳理。
其实最能帮你的是你的老公，一定要更加体贴你，关心你，爱你，给你温暖，然后就是时间。如果老公冷漠，那就靠自己走出来，虽然会很漫长，很艰难，不过告诉自己，你很爱他，很爱这个家，只要他这次真的改了，我们会幸福的。
服了，有什么走不出阴影的，离婚呀，怎么，你离开这种货不能活吗，你条件这么差吗，这么卑微吗。出轨的阴影永远走不出来的，说走出来是自我安慰，掩耳盗铃而已。
如果想自己摆脱这种痛苦，那就果断离开，前提是多弄证据，提前找好律师，争取让他净身出户，一败涂地，我就不信了，没钱了，谁还能跟他好，这个现实的时代，只有结发妻子愿意跟着老公吃苦，外面的女人都是必须用钱来养的。
丈夫出轨后，要想摆脱背叛的阴影，妻子必须克服这种心理。容易生气的心理，当男人做错事时，妻子指责如果脾气暴躁，男人什么都做不了。也许心里不这么想，但控制不了卡尔的嘴。
要消除丈夫出轨的阴影，就要学会接受现实，控制情绪，调整心态。爱情是有保质期的，男人是喜欢新奇的雄性动物。所以，如果你老公出轨了，不要用对方的错误来惩罚自己，要学会对自己好。
老婆隐忍老公有外遇五年，这个和老公会不会变好没有关联。如果老公真心想要家庭的，他更多的是关注自己家庭发生了什么，如何和妻子相处，而不是坚持5年有外遇。
可以选择原谅。其实出轨只有一次和无数次，外遇既然已经发生了。其实现在只有两条路可以选：第原谅接受：接受老公确实外遇，接受这，其实对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。
大多是因为对老婆没兴趣了，才出去找外遇的！也有可能是在外面吃饱了，回家撑不了了！ 1不会的，在情人面前，他可能会说自己对老婆没兴趣了。
妥善安排自己的情绪 老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。
文章到此结束，如果本次分享的发现老公出轨我忍了一年半和老公出轨一年后我也出轨了的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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