大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下小男朋友分手如何挽 *** 来的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
男友分手怎么挽回
男友分手怎么挽回，情侣分手的情况市非常常见的一种行为，所以对于我们来说关于情侣之间分手需要挽回的时候也是需要一定的技巧的，那么下面介绍男友分手怎么挽回。
男友分手怎么挽回1
1 、第三方介入
如果分手后男生坚决拒绝和女生产生任何交流时，女生就会手足无措的找到自己的朋友，让朋友去给男友发信息或打 *** 。实际上让第三方介入两个人的感情中只会把事情芹空变得复杂。感情本身就是两个人的事，第三方因为只听了一面之词难免会有些偏颇，并且两个人在一段恋爱中的细节有很多，这都不是第三方嫌枣瞎能了解的。感情本身是一件私密的事，第三方的贸然介入只会加速你们两个感情的结束。
2 、使对方有失落感
当一个人的失落感越强，期待感就会越强。因为人类会有一种害怕失去的心理，当你即将失去已经拥有过的一件事物的时候，你就会有一种失落感，你会希望甚至是期待那个事物能重新回到你的手上。所以说当分手后，你千万不能去纠缠对方，你应该采用冷冻的 *** ，把你们之间的关系冷冻起来，在对方的生活里消失，让对方觉得已经完全失去了你，让对方产生失落感，那么这样对方就有可能期待重新跟你在一起。
3、 说话留意的事宜
在分手后，是不是你和男朋友争执过，争吵过，持续向另一方服务承诺，自恃那样可以改变现状在另一方内心不太好的品牌形象，可是结果通常会让另一方迅速地想要离开你。分手后，想要挽回感情，还要明白挽回男朋友的语言技巧，在谈话内容中应当留意哪一方面呢？和另一方争吵，总是提升大家的分歧。
4、 抓住男人需求
心急吃不了热豆腐，要想在聊天中消除对方的否定心理，建立好感度，就得了解他的精神需求，破镜重圆公司康纳曾说：“男人希望自己被需要，女人的感动、认可和崇拜都可以满足男人的自尊心，让男人难以抽身而去。”抓住对方这样心理，在言语上多认同他的话语，适当的请求对方帮忙，修个电脑，换个灯泡什么的，抛出以请吃饭为条件增加交集和联系
男友分手怎么挽回2
避免祈求挽回
在被分手后。
绝大多数人的之一反应，都是要求对方回来。
但对方这时候，本身就很烦你，你还要求他做一件他不愿意做的事，对方肯定不会给你好脸色。
要求没用，你又会去请求，甚至变成乞求。
这样去挽回，当然是不太可能成功的。
就像你在街上看到一个卖花的小女孩，缠着你买花。
花也不贵，10元，小女孩看起来也很可怜。
但你就是不想买。
因为她缠着你这个行为，真的很讨厌。
挽回也是一个道理，你越纠缠，对方就越不愿意回来。
有的人还会不经过对方同意，就去对方公司、家里堵对方。
甚至还会用自虐去威胁对方。
我有岩宏个女学员，被分手后，就跑去男生家门口堵他。
对方自然不给她开门，这个女生就一直蹲在门口不走。
最后男生没办法，报警了，警察来了才把女生带走。
我不知道你有没有做过类似的事。
但这不是男生有多狠心，而是这个事情已经结束了。
你去哀求也是没有用的，你去作贱自己也是没有用的。
你可能会认为，你做这些事，都是因为爱这个男人。
但实际上恰恰相反，就像那个卖花的小女孩，你只会让他越来越讨厌你，抗拒你。
你越是纠缠、威胁，对方就越会确定，和你分手是一个正确的决定。
在分手后，去求对方回到你身边，肯定是没有用的。
无数案例已经证明了这一点。
不要纠缠对方
如果你不想重蹈这种覆辙，我推荐你直接同意分手。
是的，你没有看错，同意分手。
你可能会问，同意分手，不就彻底失去对方了吗？
我问你，你们在一起的时候，有没有说过海誓山盟、一生一世之类的话？
这些口头上说的东西，有用吗？
同样，你同意分手，也不会让你真的失去他。
你这么做的目的，是为了降低他对你的戒心。
前面说了，你越想挽回，对方就会越怕你，越躲着你，甚至拉黑你。
你越纠缠，就会把对方推得越远。
“恋人”、“情人”、“朋友”……这些关系，都只是一个社会名词罢了。
熟悉我的朋友都知道，这些名义上的关系，都是非常不靠谱的。
我们只追求实质上的关系。
对方提分手后，最怕的`就是你纠缠。
你直接同意。
对方对你就不会再那么戒备。
你想象一下，比如你朋友给你发了一条短信“最近好吗？”。
你收到这条短信，肯定会觉得非常轻松，想都不想就可以回复她。
但如果这条短信，是一个想占有你，同时你还很讨厌的人发给你的。
那一刻，你什么感受？
你肯定会感觉特别有压力对不对？然后你对对方的厌恶又会加深一分。
所以，假如你们已经分手一段时间了，并且你在分手的初期，也有过一些纠缠，那么我建议你现在找一个机会去告诉他，你已经想通了一切，你同意和他分手。
你就这么说：
“xxx，我这段时间情绪不太好，因为分手这个事情，对我来说确实太突然了。我没有心理准备。所以才会想要去拼命挽回。
其实你说的也是对的，这几天我想了很久，所以我同意你的看法。也同意分手。或许我们做个朋友会更好。
所以啊，你也不用再躲着我了，我已经没事了，真的。”
那么在答应了分手，答应了和他做朋友之后，又该怎么办？
接着，就是去挖掘你的优势，就是你和他在一起，他最需要你的那个部分、那个因素到底是什么？
然后利用这个因素，再一次打入他的生活，直到把他挽回。
捕捉挽回的可能性
说一个我自己挽回成功的例子。
她在和我说分手之后，那天我哭着给她打 *** ，求她回来。
但是她反反复复就对我说了一声对不起，她真的不能和我在一起。
看起来这好像我是女生，她是男生一样是吧？
其实这也侧面说明了一点，分手的打击，对任何一个人来说，都是巨大的。
那个时候不管男女都容易失去理智。
在挂掉这个 *** 之后，后来我就发短信给她。说：我已经想通了。那就这样子吧，分手。
接着大概过了三天，我没有联系她。
后来就给她发了一条短信：“这两天过得还好吗？”伴随着一个笑脸，表示我是以很轻松的状态去发这条短信的。
然后她就回复我：还行吧，也不算太好。
接着，我们就简单的聊了一下，她跟我说，这几天在公司里面还是受了一些领导的气，总是莫名其妙的给她安排一些工作，但事后又不管不顾抱怨了一番。
我立马就捕捉到，我觉得这是一个很好的机会。
接着我就跟她就这个话去聊了一些人生未来。
也没有任何想要去挽回她的话，就像是两个朋友在聊天一样。
那这个女生的年纪比我大，她之所以会和我在一起，就是因为她觉得我比同龄人要成熟很多。
这就是我在我们这段感情里面更大的优势。
我是一个能和她在精神层面产生共鸣的人。
在聊天的末尾，我对她说：虽然我们已经不是情侣了，但是我还是非常享受和你聊天的，在未来的某一天，如果是你，或者是我，心情不好的时候，我们或许可以出来走走，散散心。
她说好。
你看，正因为我没有任何的纠缠，而且我的态度也非常明确，就是当朋友一样去相处。
所以她对我没有那么反感。
于是，一周之后，我就约她出来了，理由是这几天过的非常烦躁，就是想出去走走。
当时我还在短信的末尾加了一句：“如果你没有空或者不方便也没关系。”
你看，我所做的所有的一切，都是为了让她在心里把对我的防备降到更低。
很幸运的是，她还是和我出来，后来我们在江边走了很久，也喝了一点小酒。
最后和她抱在一起，也数落了我之前所有的不是。
我自言自语的说：“如果可以再有一次机会的话，我一定会尽全力和你走下去。”
然后我就转头问她，我说：“那能不能再给我一次机会？”
她愣住了：“啊，这个要考虑。”
其实到这里啊，我知道我的希望已经蛮大了。
于是两天之后，我买好了花，送到她楼下。
然后给她发短信说：“不管你的回答是yes还是no，我有样东西给你，给完你我就走。”
然后她下楼来，看到满满的鲜花。
哭了。
然后又抱在一起。
后面她就同意了，再和我相处一段时间试试。
到这里，我认为挽回算是成功了。
而时间也就前后用了不到一个月。
在对方松懈后挽回
绝大部分人在分手之后，会做的都是提出挽回的请求。
这个时候是对方对你的戒心更高的时候。
即使他心里还喜欢你，都很难去同意你的挽回请求。
而我的思路是，果断的去同意分手。
并且，用一切 *** 把他心里对你的戒备降到更低。
说白了，就是绝不让他以为你还想要去挽回。
然后再利用你的优势，也就是对方在你身上最需要的那个东西，去打动他。
1、坦然的接受事实，尊重他的选择
当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。
2、给他一周冷静的时间
不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。
3、芦御努力提升自己
在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的 *** ，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。
4、找机会见个面，重塑自己的形象
一周之后，试着和他联系一下，但更好不好谈及感情念拦，否则他很可能会直接和你说再见。你可以找个理仔哗胡由与他出来见面，在见面时让他感受到不一样的你。整个过程，你只需展示你的变化和好心情，不要过多谈及感情，这样，他就会被你的改变吸引，甚至觉得自己做了一个错误的决定。
5、勾起他对曾经美好的回忆
当男人开始犹豫，甚至主动联系你的时候，你就应该给他一个台阶，勾起他对曾经美好的回忆。不要直接用言语让他想起，否则他心里会产生排斥。你可以和他去你们去过的地方散步，也可以戴着他曾经送给你的小配饰。相处的过程中，慢慢透露出你对他的爱与关心，让他明白，你才是真正爱他的人。
6、重建你们之间的信任
两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当男人愿意继续和你在一起的时候，你还不能掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。
男朋友提出分手该怎么挽留
男朋友提出分手该怎么挽留，感情从来都是两个人的事情，伴侣出扒册陆轨是对爱情不忠的表现，破裂的感情始终会哽在心里，下面是男朋友提出分手该怎么挽留，仅让大家参考。
男朋友提出分手该怎么挽留1
1、真诚道歉
大多数人希望看到的是你道歉和悔恨的态度，表情不到位的对不起，没有任何用处。在对不起之后，一定要告诉对方，自己对这件事情的认识。
你要设身处地的站在对方的角度去思考，对方为什么生气了，这个原因越细越好。因为惹对方生气的人事你自己，那么，能够正确的描述自己的行为和错误，才能博得对方的好感。
2、读懂对方的需求
要读懂自己的爱人，要知道他的物质需求和内心需求。其中懂得他的内心需求是最重要的。
多给他一点关心意味着需要从他的家庭环境、工作、朋友和日常生活中多了解他的偏好并且投其所好，帮助他达到自己的小目标和实现他的小心愿。
别小瞧了言语和这些小举动的力量，这会让他对你心生感激并且产生莫大的好感，这就是你们关系好转的之一步。
3、让他舍不得离开你
示弱和撒娇，一般来说，都是女生专有的秘密武器，一个男生再怎么强硬，遇到示弱和撒娇的女生，也会慢慢的把火气消下来。再加上适当的沟通技巧，一定会让他，重新燃起对你的爱火。
男朋友提出分手该怎么挽留2
男朋友分手后的挽回技巧一：
古时候的爱情，都讲究男女之间的互赠信物，之所以如此，是因为它能给彼此带来美好的回忆。别小看物品的价值，爱中的两个人，即使是很小的物品，也会因为这份感情而弥足珍贵。
假如你真的爱他，想要挽回他，却又苦于不知道怎么跟对方说。那你可以借用电邮确保他能收到。目前 *** 都是直接与微信绑定，相信即使他对你有偏见，但你给他的东西他还是会看的。因此，你要诚恳地、用心地写一封信，让对方看到你的真诚，感受到你字里行间透漏出来的深情。这样，就可以让对方静下心来思考，到底你们之间的`关系是否应该继续下去。
您可以编辑一些短信息发送给他，无论是手机，还是微信，只要确保他能收到。你们可以写下分手时的悔恨，也可以表达出你们之间的愧疚之情。
简而言之，写作的目的就是要激发对方对你的兴趣，让他们知道你心中仍然念念不忘彼此的感觉。这辈子都很难喜欢一个人，能长久的喜欢一个人更是难上加难。在你们了解的时候，没想到对方已经离开了你。但只要有机会，你绝不会再错过。
假如还想挽回前男友，怎样找借口联系他？你们能找到彼此的好朋友，大概了解情况。请他替你做个传话人。同时，他还会告诉你该怎么做才更合适。你们应该告诉对方，为什么你们不直接交谈，是因为你们害怕一旦开始说错了话会让对方感到尴尬。您希望通过这种方式，也能让他的朋友知道，您真的想要挽回他，也想要让他后悔自己犯下的错误。
男朋友分手后的挽回技巧二：
现在既然想挽回前男友，那就说明你们还爱着对方，甚至说你们分手是因为你自己。因此，你必须先找出你错在哪里，冷静地思考一下你都做了些什么，犯了什么错误让你的男友选择离开，你是否能改正这些问题，未来该怎么做，你该如何改变自己。
救男友不能用过分的 *** 。神话里的一哭二闹三上姿缓吊千万不能用，你这样的闹法，折腾法，哪个男孩不怕啊，他们见你这样只会觉得你不可理喻，更别说和你复合，那几乎是不可能的事。
别经常骚扰对方。别老是打 *** 问对方有没有复合什么的，你这样做只会让他感到厌烦，离你很远，甚至会瞧不起你的人品，特别是当你们分手一段时间后，直接拉黑你的话。
给予对方时间让对方摆脱失恋的阴影。分手双方，不论男女，都刚刚经历了感情上的大变化，情绪更容易不稳定，这个时候不要急，给对方一点时间让对方好好平静一下情绪。首先让时间抚平对方刚刚受伤的心灵，然后再想办法重新回到对方的心中。
男朋友分手后的挽回技巧三：
或许把自己的身价从他的正牌女友降到普通朋友的位置会让你感到不舒服或难以接受，但这是保持你们关系最有效的 *** 之一。别以为他跟你说分手了，还能对你温柔以待，你还春顷能像以前那样和他高谈阔论。
现在他已决定要离开你，那么他肯定已经完全否定了你，自然也就不会再对你那么好，只会对你报以冷漠的态度。此时你若还不识相，像以前那样跟他说话，那只能让他越来越讨厌你了，直到把你的联络信息全部拉黑删除。
最基本也是最重要的，不谈挽回，不谈感情。为什麽，首先你打 *** 过去，男人本能地认为，你打过去的目的是想要挽回他，而此时你要是真的这么说了，那就是真心相待。
其次，如果一旦谈起挽回感情的事，就很容易被过去牵制，也很容易出现尴尬的局面，比如到分手的原因，到底是他错了还是你错了，他错了，你为什么还要联系他？
你错了，现在你提起他，他也不认真听，只是觉得你不是真的觉得不对，而是为了挽回这件事，而且，你再提起自己的七宗罪，只会加深他对你的负面印象。
如果双方意见相左，决不能同他争辩。和前任说话，你很可能会吃亏，会谨慎，会尽量避免那些敏感的话题，如果真的不幸两人意见相左，你要记得顺从他，即使你不同意，也不要反驳他，你只需要对他持友好态度即可。你们要有敏锐的洞察力，当发现一种火药味的苗头时，要及时制止它，避免发生连普通朋友都无法做到的事情。
约会的怎么去约，怎么把他约出来，用什么样的办法去约，遇到一些情况，我们该怎么去处理？怎么在约会的过程中提升瞎州绝你们的关系？
光约会没有用，得在约会之后去提升自己的关系，这是最重要的。
之一阶段 做自我描述
我们做的是做一致性做铺垫，刚开始我们做了一个自我描述，我要跟你做朋友，整个这一个月之一阶段，一个月的时间大概会有八次沟通的机会，八次沟通我们是在做一致性。
因为你要知道刚开始对方排斥你，排斥的并不是你这个人，我常开一个玩笑，你又没有挖他家祖坟，他为什么讨厌你，他讨厌你只是一种情绪或者是本能的去对你有防备，本能的去排斥你，为什么本能磨姿的排斥和防备你？
之一，你有一个前女友的身份和之前和他一起的不愉快的经历和对你这个人的一种认知，他认为你带给了他这种不愉快的经历，所以说跟你接触跟你沟通就是不愉快了，我不想闹心。
不想被你挽回，不想被你磨着，不想跟你聊天的时候，浪费掉我的好心情，破坏掉我好的心情，所以说他拒绝跟你沟通。所以说这个时候这人是真排斥你们，这个排斥不是假的。
所以说我们需要通过一个自我描述，我们去做朋友，给对方一个接受你的台阶和借口，之后根据我们的八次沟通，然后每次都给他展示出不一样的自己，打破他之前对你的认知，打破他的预期，打破他对你的认知，每一次都把自己新的一面展示出来，去给他提供积极正向的情绪。
然后八次之后这个男孩可能会觉得你好像也没有之前我想那么坏，是不是我之前跟你接触的太少了，或是不是你真的变了，这个时候他内心里就产生了一种想法，想要跟你继续谈恋爱的想法，但是记住这只是一个想法，但是有想法就好，有个想法我就会去做，我们怎么让他把想法变成实际，
第二阶段 展示自己价值
约会我们把他约出来，通过约会的接触，让他对你有更深入的了解，我们更深入地去展示我们自己的情绪价值，甚至是性价值，然后让他把这种想法变成世界，让他去倒追你。
能跟你有正常的沟通，对你放下戒心的时候，这时我们开始找有一个很明显的标志，对方不再排斥你了，只要对方不排斥就可以去邀约了，之一点什么时候可以约，当之一阶段结束之后，对方不再排斥跟你沟通，不在给你废物测试的时候，不再去试探，你可以尝试之一次邀约。
一、怎么去约出来？
刚开始之一次邀约的时候，一定要找一个理由，找一个借口，这跟自我描述一样，我们找一个借口去让对方接受，跟我们互动跟接受，跟我们沟通是一样的，我们需要找一个借口，让对方出来，找一个什么借口。
举个例子：也许对方很擅长给女孩挑衣服，当然一般男生不会，我只是举个例子，你帮我去挑个衣服。
如果你发现之一次邀约约不出来，理由也给了也很恰当，如果台阶也给了都没约出来只说明一点对方对你还是有顾忌的，你之一阶段的铺垫和舒适感没做够，退回去接着做。
别以时间为导向，可能你的情况就跟别人不一样，可能你们的矛盾已经积了三年了，别人积了三个月，之一个月就能约出来，你这三年你就约不出来。
别看时间看效果，如果这个效果不好的话，我们宁可慢一点把这个事做好，别着急，沉住气，挽回的时候一定要沉住气。
如果发现之一次邀约约不出来，那就只能是你之前的铺垫没有做好，暴露了，让对方有怀疑了，废物测试没过去，那得重新退回去再做。
这是约会的时机，头两次约会的时候都要去找一个理由让对方帮忙，找不到理由，自己去想百度去。
只有你最了解你们之间的交际和生活，只有你们自己才了解，自己动脑子用心去想，你一定能想到一个非常好的方式，而且你用心的时候也是一个学习的过程，也是一个付出的过程。
你要学会不要老想着让别人去帮你，自己学会用自己的方式去用你的情感去付出，这是你自己的情感，你要学会去付出。
刚开始邀约的时候有这么一个禁忌：不要你们俩一块去，更好找上一个朋友，甚至两个朋友，更好四个人一块出去。
这四个人去玩了，或者是干什么事，你把自己的情绪价值表现出来，让他看一下，找好几个人约会，找借口又会持续多久？2到3次！最开始的前三次和前两次更好不要你们俩个单独出去，找几个朋友降低对方的戒心！
也会打破对方的预期，对方刚开始想说你约我是不是咱俩单独出去，结果过去一看好几个人，对方首先会有一种他预期被打破，有点失落，本来觉得你这妹子还是忘不了我，还是想着跟迹闭我约会，结果一赴约之后一看一堆人，瞬间心凉一半，你看看我想多了！
这时候如果她想多的时候就看，就跟我们刚开始做自我描述的时候，本来他以为你是不想放手的，结果你突然说我做朋友了，他会有落差，这时候他就想抓你一把。下次你再单独约的时候，他会比较主动。
比如说我去干嘛去，你陪我一块去，不要说约会，只要不提约会你怎么着都行，想什么理由都可以，别提我要跟你去约会去，刚开始别提，还有刚开始出邀约的时候要找几个朋友一块去，你们更好一帮人一块去。
然后在这个团体中间表现自己，去展示自己的情绪价值，集中，从第四次开始，你们单独约会的时候，你就可以突然有一天晚上或者是周末，随机找一个时间，跟她说我想吃什么，你能不能陪我出去吃个饭，心情有点不太好，直接把他约出来，看能不能约出来，不出去就不去了，去就跟他去。
不去的话，下回再邀约的时候再做做铺垫，说明这个铺垫还是不够，我们每次要邀约你别抱着我一次就把他弄出来，别这么想，每一次都是一种试探。不行，我换下一次。如果你能单独能把他约出来，那之后你就单独约他了。
二、什么时候约？
如果你们想在周末邀约，如果是想约到周六周天一定要周四说！
不能周五说，很多妹子都行，我周五去邀约，为什么不能？你们想想周五晚上我们会干嘛？会有各种各样的朋友分享各种各样的活动，明天去打个牌，明天踢个球，明天去射个箭或者明天骑个马，或者说明天我们去滑雪或者是明天我们去泡个脚，
很多男性朋友就会给你约个桌游，游戏什么的，各种各样的场，领导会有饭局什么的，也就是说周五的晚上大概在四点以后，基本上他的场就满了，4点到五点之间，这段时间他基本上就被拍完了。
有个重点邀约的时间，如果你想约在周末周六周天跟他出去，那你一定要约周四，从周四的下午去约他，周四的下午3点之后，或者是周五的上午11点之前去约他。
如果你是周四下午约的周五上午，一定要再提醒他一次。如果你约到其它时间的话，这就无所谓了，我说的是周末的时候，然后以什么样的理由去约。
如果是周五上午怎么去提醒对方，你就说我今天出去跟你约会的时候是穿这个鞋好还是穿那个鞋好，穿那个衣服好看还算是穿这个衣服好看，过去问问他。间接的侧面的提醒一下他，今天咱们俩有约会。
约会的时间，我们找到了。我们用什么样的方式去约对方，用什么样的理由，就像我刚才说的，你陪我买个衣服，或者你帮我修暖气，帮我帮个东西，帮我修个书架，这些都可以。
一定要找一个让对方无法拒绝的，必须由男生去的一个事儿，让他去跟你去。之一次邀约的时候一定要是这样的，无论你之前聊的好还是不好，之一次邀约很有可能被拒绝。
拒绝了怎么办啊？
你可以玩一小心计，玩一条技巧，你可以这样。我们约到周四你跟他说，你周六陪我去搬个家，我周六家里搬家，我实在是搬不动，你帮我弄一下好不好？然后我就说我周六有事，我可能我要打个细节，咱们改天行吗？
你看你周天有空吗？或者说下周一也行。你可以再给她换一个时间，再说下一个，这个时候觉得对方会有愧疚，你说刚拒绝完一次，你再说一次，再递进一下，脸皮厚一点，递进一下再安排个时间，这时候对方有80%的几率会答应你。
如果还不答应那行，好吧，就下回再说，谢谢你，你好好玩，拜拜，完事。礼貌的去回应，尊重对方的决定，礼貌的去撤离就可以了。
三、约会的频率要多久？
一星期一次不要太频。而且之一次你们俩单独约会的时候就找一个咖啡厅找一个餐厅，甚至你都自己付钱都不要他送，但是整场聊天的时候要保持轻松愉快！
让对方舒服，让对方感觉跟你在一起沟通是非常舒服的、非常得劲的，如果刚开始你在对方心里的位置有点太高了，这时候你给刷萌、刷可怜，说点自己比较软弱的东西，把自己软萌妹子那一面展示出来，然后一笔带过，马上提正面了。
马上说正面了，因为你不是去当阿庆嫂的，你只是去稍微展示一下你的柔弱，然后马上停下去聊别的。之一次你们刚开始约会的距离，选的地方，假如你们两个距离是十公里，放到一个距离你和他都是五公里的地方放到中间的位置，然后之后的约会把它逐步的往你家这引，一点点的引，一次一公里一次一两公里，逐步的往你家引最后到你家附近让他过来找你。
刚开始可以给他一点可得性，跟他牵个手拥抱这都可以，但是更好不要跟他啪。你要在刚开始约会的时候，把你的性价值展现出来，你给他穿得漂亮一点，性感一点，可以去勾引他。这都可以，但是不跟他啪。如果他问你了你为什么不跟我啪啪啪，那咱俩现在什么关系？咱俩是朋友关系，你别这么对我。
他如果质问你的话，你为什么不跟他啪啪，你就跟他说我跟你牵手拥抱接吻的时候我感觉挺好的，觉得很有安全感，但是我觉得我现在这个状态并不适合跟你发展亲密关系！说完这句话之后换话题继续跟他展示可得性，我还吊着继续吊他，等他什么时候给你跪了。 差不多给他啪一下。
四、约不出来怎么办？
1、对方真忙
分辨对方是真有事还是对方不想出来，如果对方真有事，那只能说明你挑的时间不对，下回挑一个对方没事的时间，不要气馁，别想着头几次我就能成功，别那么想，别老抱着我要必胜的希望，你不是日本神风队。别像鸵鸟式就往上撞。 约不出来就约不出来了，无所谓了。
2、对方不想出来
P1-对方还在排斥你舒适感没做够
你朋友圈没刷到位，大部分情况下没有新欢的就是朋友圈没刷到位。他是男的吧？他不是和尚吧？他对女人没欲望，跟你谈什么恋爱，我不相信！这是你自己的爱情，你自己懒的话别人也没说过。这话可能说的比较狠，但是很实际。这是怎么去邀约？邀约之后我们该怎么办？该怎么去跟对方沟通？
永远不要奢望着通过一句话两句话去把对方勾回来，不可能的事儿，那是之前人家做了很多铺垫的，最后给你看的是最出彩的。
P2-对方有新欢了
这时候如果对方是有新欢的话没约出来，就跟你说你女朋友这个也管，我之前可没那么小心眼，可怜的孩子被管的那么严。扎个心锚。
扎心锚的时候，很多妹子现在犯了一个特别大的错误，就是扎的特别狠，而且查特别勤，你快把对方扎成刺猬了，他又不是靶子。技巧要玩对方看不出来，还让对方说你让对方看出来那成什么了，那就不叫技巧了，你就笑话了。
他自己就该琢磨很多话，不用说明白点到为止，扎心毛的时候点到为止就可以不用扎特别狠，除非那种他给你反驳的很厉害，跟你对立的很厉害的时候，如果对方给你反驳，给你主动废物测试，如果对方非常激烈的反抗你，这时候你一定要激烈的回应，你别这么怂！
你不知道该怎么说一下不敢说！你要知道对方在激烈的去给你主动废物测试的时候，对方是一个什么样的心态，需要你认同寻求安慰。对你有需求，内心非常波动的一个状态，才会给你主动废物测试。
P3-主动废物测试的时候该怎么办？
有理有据的给他合理化，你为什么觉得他妻管严，为什么觉得他女朋友管他，他很激烈的给你拒绝，怼你也很激烈，怼过去一定要怼回去，这时候千万别当软柿子。
其实这时候不是认同的时候，这个时候可不是认怂的时候，这个时候对方是犹豫的时候，犹豫的时候我们该怎么办？给可得性给合理化，然后一波带走他，让他顺着思路去走，一定要跟他犟回去。
这个时候对方下回再有什么被你说服，真的是那样的话，为什么在当时会反驳？因为那是他女朋友，你说的话，正在埋没他的眼光，尤其是跟前女友在一块，他会觉得自己眼光不好。
但是平时如果他不跟你这么说的时候，你千万别说那女的不好，你说女的不好你就早死了，对方就觉得你是有别的心思，而且对方会觉得很恶心。 平时你要夸那个女孩好，这是挖墙脚的东西，这是约会的禁忌。
五、怎么去约会的时候该干什么？约会的时候该做什么。
1、有技巧的沟通
P1-征服男人
征服男人怎么征服？除了征服他的欲望，很重要的是承接住对方的脆弱和悲伤，男人一样会需要被呵护，很多妹子的犯这么一个错误，对方给你描述悲伤的时候给你描述脆弱的时候，你这时候大量的这有什么的没关系，过两天就好了，你这句话说完之后我估计能把对方气死。
这什么人我都伤心成这样了，好不容易觉得你改变了我过来给你谈谈心，谈谈我内心的脆弱的小软弱，你来这么句话。同理心啊，自己同理一下，征服男人，你要征服他的欲望，承接住对方的脆弱和悲伤，男人一样需要呵护，怎么去承接？
P2-沟通有共情性，产生共鸣
这叫什么？变焦话术，用变焦话术把话题带过来，跟对方产生共鸣，也叫共谋。共情性，共谋性，然后鼓励对方。
P3-通过调侃自己也好，调侃对方也好，调侃我们之间的关系也好，还有说一些好玩的事也好，缓解压力。
如果是挽回的话，我们在解压的时候该怎么说？调侃一下你们的关系，或调侃一下你们的未来，调侃一下你们身边一些好玩的事儿，去给对方解压，然后最后待到你自己身上，你说这个时候你在他心里是什么样的一个状态？
在约会的时候，对方可能跟你说一些这样的话。
之一个要有公平性，第二要学会去鼓励，第三个是解压。
解压可以调侃自己，可以调侃对方，讲一讲一些愉快的经历，共情性的时候要分享一些自己同样的经历，如果不会的话编。
2、在约会的过程中，永远给自己留三分神秘，给对方七分安心
跟你讲那么句话，我可以给你接吻，可以给你拥抱，可以跟你牵手。我就是不给你啪啪啪，牵手拥抱接吻，这三个是给你可能性的，给你安心，你追我的话，我还有可能是你的，但是我就不给你啪啪啪，给你留三分神秘。
为什么呢？对方如果问你为什么不给我啪，你要跟对方说，咱们俩现在是朋友，我只是觉得跟你拥抱接吻挺安心的，也挺舒服，但是我觉得你说对咱俩确实不适合发展亲密关系，咱两当朋友其实挺好的，推对方一下。
而再拉回来，我现在确实也不想谈恋爱，我真觉得这样挺舒服的，咱俩就保持这个状态好不好？你当照顾我一下。
留三分神秘，给对方七分安心，有两个知识点，一个叫同位话术，同位话术知道是什么吧？一个叫筛选预选，筛选预选加同位话术，你会告诉他我你身边是有追求者的，可以跟她描述你身边的追求者，可以给他发一个男生照片，我觉得这个男人好帅或怎么样，之一次天天跟我玩这个！
之一次有的时候就把男生的照片给我，你觉得这好帅，这个真的挺好用的，但是千万别用多了。如果我是她的一个追求者，我会非常不舒服，我会直接把这妹子pass，如果之一次跟我跟完了，为什么？
我告诉你，你做同位话术的时候你给别人晒照片，你看这个男生帅不帅好不好，我特别喜欢她，我俩是怎么认识的！但这时候你少了一步。同位话术是怎么讲的，给对方做预选，然后做同位话术，然后对方的缺点是你的优点，你的优点是对方的缺点，让你永远占有七分的可得性，让对方平衡，对方觉得你喜欢别人吗？对方觉得不可得，很多男人直接放弃了。
男人是非常考虑需求和现实的生活，你这时候直接把可得性给pass了，人觉得你追别人，我那时候我对你就没有可能了！记住我们的意思，只要跟别人男孩玩的话，可千万别动容易死。
这个时候你要先学会给对方可得性，怎么可得就是对方的缺点是你的优点，对方你的优点是对方的缺点，你一定要这样去给对方可得性，同时又有压力。你要这么说的话，对方毛就顺了，对方觉得我自己还是有可能会继续去追你。你这样就把这个男人给吊住。
吊男生，勾起男人的欲望，勾起男人的兴趣，要这么去吊，你别一下子直接啪啪给人拍死了，那就不好玩。我从男性角度来说，你跟你男朋友之间，你男朋友很没有安全感，为什么？
因为你这种事可能干多，你光做筛选了没给可得性，下回记住可读性一定要给。同位话术，预选一块做。留三分神秘，七分安心。
不要把自己全暴露出来，我就是你的，如果男人一旦认为你就是我的，男就会不在乎。留点神秘感，约会的时候也是，平时沟通的时候也是，预选应该是这么玩的。这是第二阶段。永远给自己留三分神秘，给对方七分的安心，
3、语言上或者行动上只其中一方面主动，一方面付出就可以，其他的请被动。
P1-语言上主动，行动上被动
我们在之一阶段应该做的。行动上主动，你老去找他，我们在语言上主动，这是我们整个之一阶段做的是语言上主动，那我们邀约吗？不邀约。
你语言上主动又去邀约，接到什么需求感帮我一下，就把自己的状态把自己全扔进去了！你什么神秘感都没了，为什么？因为之一阶段打的是一个语言上的攻势，你行动上再打出攻势来，那我们还玩什么，你还有什么牌可打？你之一阶段已经全军没了，情绪已经全释放出去了。
P2-行动上主动，语言上被动
这个阶段应该做的，可以约你，但是我不找你聊天了。一定要记住，只要我能约这个男孩，那我就不再主动找你聊天了，这男孩找你，我跟你聊，你不找我不聊，但是我还约你。
第二阶段行动上主动了，言语上要被动。这个时候我们怎么体现存在感，如果对方不找我，我怎么体现存在感，给对方朋友圈点赞，给对方微博点赞！给对方空间评论，微博评论，朋友圈评论，朋友圈点赞，微博点赞！其他事别做！
如果对方还不理你，刷好你的朋友圈和微博，他肯定会看你的朋友圈和微博，你存在感就一直刷上去。
我们之一阶段语言性的主动已经做完了，你不用做再做的多了，八次沟通已经够了，太多就没意思了，再多就没神秘感了，你玩的不就是一个情绪吗？我们整个挽回不就是要把对方情绪调起来吗？你去把底牌全露出来给对方还有意思吗？这游戏怎么玩？就跟玩狼人杀似的，你把底牌全露出来，我知道你是狼，我知道你什么，这游戏还玩啥，我猜你是什么，这个游戏的有意思地方就在这。
谈恋爱和挽回也是一样，让对方去猜你的想法，对方还没猜，你什么想法全暴露了。对方是要去猜，你到底想不想挽回他，对他还有没有意思，对方在猜的过程中，就是再给你情绪投资呢，人还没等猜呢，你把自己全暴露了，他还投资什么？这个男人心里就认为你就是他的，他还会在乎你吗？
男性是非常看重实际的动物。所以说一定要保持其中一个被动，千万别再犯错误。之一阶段我知道你们很多人能约，但是你别约，因为我们之一阶段是打的是语言攻势，能约也别约，他约你也不去。
因为我们必须保持一方面被动，维护神秘，他生气怎么办？过废物测试，是不是在乎你是不是需要你，所以才会生你的气。
4、不能自私无趣
女人可以老，女人可以读书不多，可以不漂亮，但是之一不能太自私，第二不能没有趣。 所有来挽回的的妹子都两个共同特点，之一个没趣，没有趣味性。
有时候你们聊天带动不了对方的情绪，看你们照片很有感觉，很有魅力，很诱惑，也很性感，但是跟你们聊天的时候就是深入不进去，没有情绪价值，情绪价值太缺乏了。
为什么呢？心里的框架太多了，打不开。看照片看人，在你没说话之前，你们是很有魅力的妹子，但只要一说话，有的妹子会给男人一种这样感觉，很蠢萌，很有意思很好玩。然后有的妹子说话就那种咄咄逼人，攻击性特别强，你是炮仗还是炸弹，扛火药桶还是吃炸弹了。
女人的魅力在于柔弱，男人的魅力在于带领，学会让男人带领，学会通过你的柔弱去让你的男人达到你的目的。
你想要一个包，学会通过卖萌学会通过撒娇学会通过做一个温柔的小女人，而不是我要你赶紧给我买。学会萌一点，有点意思有趣有幽默感好玩一点！多看看段子这么多好玩的综艺节目没事多看看。
然后说还有一点就是不能太自私，有的妹子特别自我，他为什么不爱我？为什么不理我？为什么不跟我出去约会？为什么不搭理我？凭什么不接我 *** 怎么样？人家凭什么要约会，凭什么要出去，凭什么要接你 *** ，为什么你告诉我为什么。
很多有同理的心特别懂事的妹子，最后都挽回了大部分这种不懂事的很自私妹子，最后都挽回不了，因为你改变不了自己的本质！你学的东西都是表面的，一戳就破。
但是你这个事你一定会对别人干，一定会对男朋友干，你对你男朋友干完之后，你男朋友就会给你打个标签，自私自我不理解别人。
一个女人可以不漂亮，可以没内涵，但是你不能自私，不能没有趣。多少妹子死在这个自我上了，我认为怎么样就怎么样，对方对你好，对方喜欢你，对方爱你，那是你自己争取来的。
人缘是自己处出来的，人的感情是自己处出来，是用自己的付出去谈出来的。人和人之间就是你怎么让我舒服，我怎么都会让你舒服，而且会让你加倍的舒服。
5、约会的时候动作比说话重要
会撩的之一个前提是学会去摸，你想象一下，你跟你前男友在餐厅里吃饭，这时候夹一个菜，张嘴我喂你，一很温情的一个小动作，或者是出门的时候，如果这时候聊天聊得很嗨，这时候你可以让他主动把胳膊撑起来，来让我挎一下。
你在跨胳膊的时候，你就可以用他的手在他肋骨稍微摸一下。如果这时候男的有反应了，如果说你男朋友在约会的时候突然就对你有点反应了，还是认了，你可以上他那个位置摸一下。
然后下回你们在跟男生出去约会的时候，之前我不教过你们好多这种小技巧吗？摸摸他，没事摸摸他的手，摸摸他的肚子，摸摸他的脸，然后学会摸摸它一些不敏感的记住，多摸它不敏感的位置，不要摸他的敏感位置，让他产生联想，要他有联想性。
甚至你可以在他眼一个是会摸，还有一个就是眼神，你在他说话的时候再给你滔滔不绝去白话的时候，展示自己价值的时候，你可以用眼睛看他说，然后他看你的时候萧悄悄的低下头表示不好意思，然后再看你的时候你再看，然后再偷偷看他，然后再低头，尤其跟好几个人一块约会的时候。
前提是你们气氛比较好的时候，这个撩可以让你们的关系升温的把你的性价值做高。
甚至晚上回去的时候，把什么东西掉地上掉他那边让他帮你捡，他得低头捡吧，捡的时候就会看。或者是如何突出自己身上的某一部分，其实全部教给你们一招，带个锁骨链，然后把链子给他看看，你好不好看，他一看瞬间不就看着脖子看到胸了么。
或者给他看看手上的手链什么都可以展示一下，学会间接去展示一下自己的各个部位。然后再总结一下，约会回去的时候，如果他不要送你，不要他送，不要主动地要求男人送你自己回去，自己打车，如果他非要送你回去，你让他送就可以了。
挽回分手的男友如下：
主动进行联系。2主动承认错误。3.主动关心体贴。
一、主动进行联系
分手后，既然想挽回男友，就要放下架子，主动与男友取得联系。与男友进行联系的时候，需要注意三个问题：一是问清楚男友的状态自从与你分手后，男友找没找女朋友。他现在仍然是一个人还是已经心有所属了等等。
二是注意说话的语气主动与男友说话的时候，一定要注意自己说话的语气：语气越平和越好、声音越温柔越好。三是找准联系的时机想办法找到一个与男友联系的更佳时机：男友心情好的时候、一个人独处喝酒吃饭的时候、双休日的时候等等。
二、主乱知悄动承认错误
造成分手的原因是多方面的，可能是你的原因，也可能是他的原因。既然想挽回与前男友的关系，你就要表现出你的诚意、表现出你想挽回男友的态度，不要再斤斤计较于谁对谁错。要向前男友诚恳地承认自身所存在的错误，同时表明自己改正错误的决心。
主动承认错误的时候，需要注意三个问题：一是要抓住要害就是要抓住造成你们分手的主要原因或者说主要矛盾，你们到底是因为什么问题而分手的：是哗渣因为经济方面的原因还是因为工作方面的原因；是因为家庭方面的原因还是因为你们个人方面的原因；
是因为你性格的原因还是因为对方的原因等等。抓住要害后，要有具体的解决办法和措施并能够得到对方的认可。二是要突出重点就是突出造成你们分手原因的重点，重点问题重点解决。三是要有诚意就是要有解决问题的诚意，要有重新牵手的诚意，要有改正自己错误的诚意。
三、主动关心体贴
就是要主动关心关爱男友。俗话说：女追男隔层纸，男追女隔猛山座山。在确定男友也有想回心转意的想法之后，就要加大追求的力度。一是主动约会主动邀请男友看电影、吃饭或者一起逛街等等，在频繁的约会中逐渐加深感情。
二是送小礼物经常给男友送一些他最喜欢的小礼物，密切你们之间的感情。三是关心提醒就是经常给男友打 *** ，告诉他外出或在家里需要注意的相关事项，比如：要注意加减衣服防止感冒、下雨别忘记带伞、晚上不要熬夜、开车注意安全等等。
从这些平常的小事中，让男友真真切切体会到你关心体贴的那份真情、那份真爱。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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