大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下5年前发现老公出轨的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
保持冷静。发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。
已经发现丈夫有外遇了怎么办3 婚后发现老公有外遇该怎么处理 妥善处理自己的情绪 一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。
发现丈夫出轨该怎么办1 妥善处理自己的情绪 一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们之一步要接纳自己这些情绪。
处理方式保持冷静。发现老公出轨，最忌去闹，找第三者闹。因为这都会非常的被动。被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。
当你发现老公出轨了，首先要冷静下来，学会保障自己在婚姻的权益，通过法律程序保护自己的合法权益，存取一些证据可以证明对方出轨。
发现老公出轨聪明处理 *** ： 稳住，别让自己变泼妇 当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。
1、出轨的次数和程度：如果你的丈夫已经多次出轨或者他的行为已经严重伤害了你的感情和尊严，你可能会觉得无法原谅他。是否能够重建信任：如果你的丈夫能够采取行动，重建你们之间的信任，你可能会更容易原谅他。
2、可以。可以选择原谅。选择理解对方的背叛，但不会让原谅成为对方继续伤害自己的机会。因为原谅可以分为几种。一冷漠型原谅：典型状态没什么可恨的，只是压根不在乎了当初一冷漠型原谅的状态时，我们仅在消极。
3、我感觉是可以原谅他的，只要犯了错，改过了，重新来过，给别人一次机会，原谅别人是一种豁达。原谅是一种释怀，学会了原谅你会发现你轻松了、愉快了、自信了、成熟了。
4、老公出轨了如果真心悔过可以原谅。老公出轨，认错，说真心悔改，妻子是否该原谅，具体情况具体分析。如果双方仍然有感情，建议还是原谅的好。否则，容易引起夫妻感情破裂，从而离婚。
5、相反的，如果在这之前已经出现以上过出轨现象，两人也沟通协商过，老公也保证过，现在仍然还是出轨，那就不建议大家再原谅，而是直接分手。
6、不可以原谅。出轨这种事情要么有一次，要么有无数次，不要相信所谓的回归家庭。
1、老公出轨了，生活还得继续，只是痛苦没什么用，要自己好好想想，后面怎么走，如果还想过，那就跟老公好好沟通，不想过，那就快刀斩乱麻吧。
2、如果你很痛苦自身能量比较弱的，可以选择一些激烈的运动，比如跑步、游泳。你很压抑可以到空旷的地方大喊大叫。你能量比较强你可以做做瑜伽来减缓一些。现在你要来梳理你的婚姻，看看婚姻是该去还是留，心中有底就不会慌。
3、发现老公越轨，不管他有没有回归，都会对夫妻感情产生破坏，对老婆产生创伤。你还要找***的婚姻管理师对你进行创伤疗愈。
4、如果男性是在婚姻存续期间有出轨的行为，一定要选择向对方提出离婚，女性掌握自己生活的权利，不要为了孩子而活。而是要努力的活出自我，即使继续和老公生活在一起，会发现男性还依旧是一副狗改不了吃屎的样子。
1、老公出轨后，你心里不能释怀是正常的，首先你要看他是不是真的悔改，不再出轨，如果他真心悔改，而且用行动来证明自己，你既然原谅了他，就多想他的优点。
2、首先你要和老公谈婚外情的事件及结束的原因。谈是发生了什么事结束了婚外情。婚外情结束一般分三个阶段，之一是意识层面的分离；第二是物理层面的分离，第三是依恋的剥离。你要看老公分手在哪个阶段。
3、你们有恋爱基础，远比他的外遇时间长，你更了解你丈夫，第三者的地位远不及你，这是你丈夫不同意离婚最基本原因，所以你要有信心，遇到困难不要回避或躲避，迎面而上才是强者。
4、既然选择了原谅，就要正视他出轨的事实，接受他。夫妻就像筷子，应该互相扶持，才能正常使用，老公是有出轨的事实，但已经认识到错误，并回归家庭，就应该选择去包容，这样才能不累己及人，过的幸福。
1、其实你把角色牵出来，把你的闺蜜当成勾引你老公的小三就行了，你会发现自己容易解决多了。
2、之一种考虑，就是跟老公离婚，跟闺蜜断交。两个最亲近的人同时背叛了你，你只能跟他们彻底划清界限。第二种考虑，就是挽回老公，这种情况大多是因为你们有了孩子。而你老公的出轨是因为闺蜜的勾引。
3、闺蜜私聊，劝其反思一下自己，是否有什么不足，给对方可乘之机。主要还是劝解开导，尽量缓和对方情绪，稳定她的心神。
4、他即便是选择了出轨，也万万不应该将出轨的对象选择为自己老婆的闺蜜，说明这么两个人根本就没有考虑朋友和妻子的感想。
1、而且最重要的是老公这么久以来，都撒着这么明显的谎言，自己居然都看不出来。王亚自己也不敢相信，自己居然是靠着副驾驶座椅的角度发现了老公出轨。
2、处理方式保持冷静。发现老公出轨，最忌去闹，找第三者闹。因为这都会非常的被动。被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。
3、保持冷静。发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。
4、当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街.上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。
5、发现丈夫出轨的，可以以此为由起诉至人民法院进行诉讼离婚，经法院调解，确实感情已经破裂的，应当判决离婚，并且无过错方可以要求出轨方进行赔偿。
6、发现自己的丈夫有外遇可能是一件非常痛苦的事情。以下是一些可能有用的建议：冷静处理：当你发现自己的丈夫有外遇时，可能会情绪激动和冲动，但是冷静处理是非常重要的。尽量保持冷静，以便更好地处理和解决问题。
好了，关于5年前发现老公出轨和的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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