大家好，今天来为大家分享脚扭伤怎么处理婆媳关系的一些知识点，和脚扭了怎么哄的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
谈到婚姻，就不能不提婆媳关系。婆媳矛盾是所有婚姻中都避免不了的问题。不过话说回来，有矛盾就会有解决办法，解决好了，婆媳关系可以为你的婚姻助力，解决不好，那就成了婚姻的绊脚石。下面，我们就来聊聊女人在婚姻中应该如何处理婆媳关系，总共有4点需要牢记，你必须得重视，因为你逃避不了。
1、正视婆媳关系
想必你看过很多关于婆媳矛盾的文章或影视剧，你可能也听过身边人向你倾诉她们的婆媳矛盾，但这种关系落到你身上时该如何对待，你要岩高慎重考虑下。首先女人要记住，婆媳关系是你在婚姻中必须要面对的一种关系，你要正视这种关系，因为它是你婚姻的一部分，你需要提前把一些能够预见到的问题列出来，思考一下解决 *** 。不要不当回事，也不要顺其自然到时再说，因为那时可能会有很多突发问题，你没有提前做好准备，应付起来就不会得心应手，只会让婆媳矛盾越来越深。不管别人把婆媳矛盾描述的多可怕，你都不要去担心，冷静去对待，才能处理好婆媳关系。
2、当成附属婚姻去经营
上一点我们提到了，婆媳关系是婚姻的一部分，因为婆婆是你老公的妈，你没办法忽略她的存在。所以，你要试着把婆媳关系当成附属婚姻去经营，就算做不到像对待夫妻关系那样用心，也要拿出该有的态度。毕竟婆婆也是人，不是魔鬼，你在体贴，孝顺，懂事等方面做好了，同样能感动她。如果你努力了却怎么也感动不了她，那只能说明你用错了 *** 。婆媳关系本质上和人际关蚂正系一样，总会有突破口的，你要用心观察，一种 *** 不可行，就换一种 *** 。如果你一口咬定她就是“恶婆婆”，只是一味地埋怨而不想办法解决矛盾，那你就只能一直被折磨，因为婆媳矛盾不解决就会如影随形。
3、男人是关键
婆媳关系，表面上来看只是婆婆和儿媳两个人的关系，可实际上这是三个人的关系，别忘了，她们之间的共有财产是男人。所以，男人是婆媳关系中的关键点，也是解决婆媳矛盾闷枣悔的突破口。这一点需要男人自觉去维护婆婆和媳妇之间的关系，先逐个击破，然后再聚合。如果男人懂得这一点，那基本上就不会存在婆媳矛盾。可是，很多男人不懂这一点，当婆媳矛盾发生了，他跑得比兔子还快，巴不得躲远一点。如果是这样的话，就要求女人需要引导男人去参与到解决婆媳矛盾中来，你知道怎么做，就教给他，毕竟他是婆婆的儿子，更容易接近和说服婆婆。
4、一定要有沟通
婆媳关系既然是一种人和人之间的关系，那么要想让这种关系变得有质量，那么沟通必不可少。这就和你谈客户，交朋友，谈恋爱需要沟通一样，需要精神沟通和物质沟通。需要注意的是，婆媳关系是女人和女人之间的关系，所以在沟通方面要照顾到这一点。都说女人最懂女人，那就发挥你的这一本能去投其所好。既然男人这座山你能够攻下，那婆婆对你来说根本不叫事儿，前提是，你要愿意主动去经营婆媳关系，愿意主动去解决婆媳矛盾。你不愿意，那谁也救不了你。
对于脚扭伤怎么处理这个问题，我觉得还是需要视受伤的程度而定。如果只是一般轻微的扭伤，可以自己轻微地处理一下就可以。但是如果是伤到筋和骨头的话，粗猛这样的情况就严重一点，可能需要去看医生。后者需要岩渣桥通过***的护理来康复，而且康复的时间需要更长一点。
对于一般的扭伤，没有出现很严重红肿，可以拿一些冰块马上进行冷敷。随后可以去药店买一些跌打酒进行涂擦。涂擦的力度需要足够，不能怕痛而不出力涂擦。只有通过用力涂擦，让跌打酒渗透到扭伤部位，才能够起到显著的效果。之后的一段时间不要让扭到的部位乱动，反复的涂擦药酒几次。可以视处理的效果而定要不要进一步的治疗。
对于情况比较严重的扭伤，我个人建议是直接送去医院。到医院的骨科去看医生，这样子医生能够帮助你查清楚受伤的程度。骨科医生对于这些情况是见惯不怪了。医生能够给予你更好的建议和治疗。如果情况真的很严重喔，医生会给你拍一个x光片，查看骨头是否发生骨折之类的。如果骨头没有事，只是发生错位了，医生会通过会帮你复位。如果情况更严重一点，伤及骨头，医生可能会建议进行手术治疗。
总而言之，扭伤这种情况要视受伤的程度而定。如果你放心不过，去医院是更好的选择。梁州只有正确的治疗，才能让有伤部位尽快的康复，尽快的恢复扭伤部位的功能。平时我们也应该多学一点关于这方面的知识。
脚踝处是最容易扭伤的部位，那么脚踝处扭伤后该怎么正确处理呢，下面我们一起来看看吧。
脚踝扭伤如何正确处理
1、足踝部扭伤，应立即热敷
当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时，不要立即热敷，因为热敷会引起血流加快，导致软组织肿胀，使神经受压，产生更深的痛感。
正确做法：一旦足踝部扭伤，应立即给予冷敷((更好是冰块加水)，可用毛巾包裹冰袋，敷于受伤表面，对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。在没有冰块的情况下，答亩可以买些冰棍蠢没雪糕，砸碎后敷于伤处，同时尽快就医。
2、用姜和酒推擦扭伤的脚
踝扭伤脚踝、手腕等部位时，民间的一些 *** 是用手掌去 *** ，或用姜和酒去推擦，这些 *** 都会促使受伤软组织的'血管扩张，血流加快和增加渗出，加剧局部的肿胀和疼痛。
正确做法：一旦发生扭伤，应该抬高及固定损伤部位，并进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛，同时，应该尽快找***医师诊治。
3、用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节
柔软的绷带不能起到强有力的加压包扎控制减少出血和固定踝关节的作用。
正确做法：此清档森时应及时给予石膏或夹板固定，必要时，应外科手术治疗。许多人在早期都选择忍着，这种做法不可取，有可能将损伤拖成慢性的疾病，影响功能恢复，甚至遗留部分残疾。
问题一：扭到脚怎么办 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
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首先当然是乱亏冷敷,冷却血管,抑制出血
不然会使血管继续出血
睡觉的时候要把脚垫高起来~`至少要垫上二三十公分,防止血液流到脚部比较难流上来而从血管破裂处渗透出来
24小时以后就用热敷
如果用跌打酒肆握的话``要先把受伤位置稍微用手搓热,再涂酒 *** , *** 完后再用厚的布包住,不要包太紧,这样的目的是为了使药酒持续发挥效果,而用来 *** 的手不要马上去水龙头清洗,不然很容易得风湿
小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝，腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松，两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强，内侧有三角韧带，外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱，加上内踝较短，所以易发生足内裂陪庆翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动余地，但在跖屈(提起脚跟)时，距骨可向两侧轻微活动，所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。
青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤；姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
那么，踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/......
问题二：扭到脚的处理 *** 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。 五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。 六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意： 1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。 2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。 3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。 4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。 5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。 6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。 天迹 回答采纳率:49.5% 2008-05-23 10:00 检举
问题三：扭到脚踝怎么办？ 崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其更大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。
那么，崴脚以后怎样处置才正确呢？
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪丁，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，更好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜， *** 是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。...
问题四：刚扭伤脚时应该怎么办? 1、不能随便扭动 人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转动或者 *** ，然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重，尤其在没有进行确切的诊断之前，更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕子提高，抬高，让他的血流能够畅通。正确的 *** 是这样的：如果是上臂骨折更好把手臂放在与心脏水平的位置上，如果是下肢则要把腿抬到膝盖水平以上的位置。 2、不能热敷 要冷敷 我们很多人都会在摔伤扭伤之后，拿个热毛巾敷在疼痛的部位，感觉这样会舒服些，但是这种做法是不对的，因为毛细血管出血了，热敷的话使他的血管进一步扩张了以后，血肿得更厉害，以后的愈合就慢了，如果他是骨折的话，那更不能热敷了。冷敷可以控制毛细血管出血量。所以对损伤部位进行热敷也是千万要不得的，如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。 3、涂抹红花油 毛细血管破裂了以后，涂抹红花油会促使它血液流量加快，使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。 4、贴跌打损伤膏 跌打损伤膏可以让药物通过人体皮肤迅速渗透，产生活血行气，舒筋散结的作用。可是如果扭伤处已经发生了骨折，贴上膏药只会暂时缓解表面症状，骨折的部位不会因此长好，还容易发生错位，最后造成骨骼畸形。
记得采纳啊
婆媳关系一直是一个家庭中最难处理的问题。
在小编看来，婆媳矛盾中最重要的两点是：
之一：尽量和婆婆划清界限，不要让婆婆干涉你的生活，同时你也做好不要求婆婆帮助的准备。
如果你希望婆婆既能给予你帮助，还要挑三拣四，那实在是一个心态不好的媳妇。
第二：有问题，尽量让丈夫去解决。无论解决什么问题，就算他们吵的再厉害也是母子，而你和婆婆吵架，遇到个极品婆婆，只会让矛盾越来越深。所以，只要婆婆对老公好，而且没有还你的心思，那还是应该帮助老公做一个值得回报的人。
01
朋友小A性格很善良，一般很少拒绝别人。
结婚都第二年，婆婆看见儿子每天上班特别辛苦，就决定每个周末去儿子家做饭。
而小纳扮A，她觉得自己吃什么都行，她只希望自己周末可以睡一次懒觉，可以和几个朋友出去逛街吃饭。
自打婆婆到了自己家，她不能睡懒觉，周末不能出去逛街了。
时间一长，小A觉得自己已经没有周末了，就开始对老公说：希望婆婆周末不要过来了。
可是无论自己怎么给老公说，婆婆每个周末还是按时赶来。
这种情况持续了很长时间，有一次周末，小A实在忍不住了，直接找到婆婆说：我周末想睡懒觉，如果你希望儿子吃家里做的饭，让他周末回家就行。
听完后，婆婆却说：你早说嘛，我也不想过来，在这里做饭很不方便，也没个熟人，聊天都没有地方。
从小A的情况可以看出，自己进了一个家，双方并没有告知对方的界限，而都以为自己在做好事。
在婆媳关系中，也许没有这么多皆大欢喜的误会，有的却是想要踏进对方的家庭。
而此时的你，一定要坚决的告知对方，自己的需求是什么，让别人知道自己的需要，也是你的责任。
而你能够维护自己的需求时，别人才会懂得让步。
如果一味的忍耐，迁就或许只能满足了当下的生活，最终积累的怨恨总会爆发。
或许在夫妻之间，或许在儿子身上，也有可能在自己的身上。
所以，在婆媳关系中重要的一点，那就是一定要划清界限。
02
想起洞乎灶我的一个表姐结婚时，那时我们都知道姐夫和自己母亲关系不融洽。
在姐夫心里，母亲从来都是偏爱自己的弟弟，而对自己的所有事情都是不闻不问。
而且姐夫对表姐的之一次发火，也是因母亲而起。
有一次，姐夫母亲上楼梯不小心扭伤了脚住院了，姐夫就给了母亲一些钱。
但是姐夫心里很不舒服，觉得平时母子你最偏爱自己的弟弟，但住院后费用却要自己承担。
等到姐夫母亲出院后，表姐后来才知道医院报销了大部分费用，姐夫给的钱几乎没有动。
回到家后，就开始在姐夫面前唠叨：“妈妈太爱财了”“你给的这些肯定又转手给了你弟弟”
刚开始，姐夫还是默默的听着，没过一会，姐夫吼道：这跟你有什么关系？这些钱是我给的又不是你给的，你给你父母钱，我问过吗？
当时表姐就蒙了，没想到态度转变这么快，矛头居然指向自己。
对于表姐来说，并不知道母亲在一个人心里意味着什么？
其实，有时候，父母呢在某种意义上就是自己，当有人抨击自己的父母时，一个人真实的感受是自己被攻击。
当受到攻击时，会产生自保的能力，所以，当妻子在批评父母时，其实对于一个男人来说，就是在批评自己。
03
所以，在婆媳关系中，如果不认可婆婆的某些行为，可以把这些事情交给丈夫来处理。
如果丈夫没有能力处理，那就一定要跟婆婆讲清自己的界限，在这个过程中，或许会出现冲突，但顷大冲突总比对方不知道自己的界限好。
最重要的一点，就是不要随意去批评男人的父母。
问题分析：
你好，根据你咨询的问题考虑有老年人脚扭伤的情况，如果是你叙述的情况，应该立即停止活动，并且积极治疗，一般外伤早期可以适当局部应用冰块冷敷30分钟左右以减轻疼痛的情况，冷敷后可以应用膏药外敷，而且治疗同罩亩滑时可以适当选择治疗跌打损伤类药物口服，疼痛严重可以适当口服消炎镇痛类药物治疗，一般外伤前24小时冷敷而过后物腊应用热敷的方式加快疾病康复。
意见建议：
建议，目前考虑你可以暂时通耐裤过上述治疗方式治疗，如果对症治疗2--3天后其症状不见减轻及有加重的情况，需要及时就诊检查并且根据检查结果治疗，希望我的回复可以帮助你。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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