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表白被拒绝了该怎么办1 表白被拒绝了怎么办：摆正心态 首先在表白之前我们就应该会预想到有失败的可能，即使被拒绝也不一定是因为自身的原因，所以一定要先调整好自己的心态。
暂时不要打扰对方。在表白被拒绝的一段时间内，彼此需要重新梳理自己的情绪，所以在这段时间内更好不要联系和打扰对方，不要给对方增加麻烦。毕竟，一开始，她拒绝了你的忏悔。
表白让对方拒绝了？没关系，转过头极力安慰对方，让对方不要过意不去，更不让觉得对不起你，就当作你是在梦游就好了。
做不成恋人，可以做朋友。 表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。
女生告白被拒绝了该怎么办 女生告白被拒绝后可以考虑做朋友 一般情况下，不建议女生主动表白。如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。
女生表白被拒绝怎么办1 不要因爱生恨 爱情不是单方面付出，就可以得到了。男生拒绝了你，说明对方觉得和你不合适。所以被拒绝后，不要因爱生恨，或因为求而不得变得自暴自弃，否定自己。
可以考虑做朋友 一般情况下， 不建议女生主动表白。如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。
表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。
继续做朋友 爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。
1、采用幽默的表白方式，用一些玩笑话把自己内心真实的想法表达出来，可以跟对方一起逛街或者看电影。然后开玩笑的说，情侣一般都会在一起逛街和看电影，这么说来我们也算是情侣了哦。
2、所以，想和表白失败的女生保持正常联系，可以渐渐减少一些亲密来往，渐渐回归成普通朋友。否则就算关系未来和过去一直好，你可能会越来越痛苦，尤其是看到她有了喜欢的人，可能你会变得嫉妒和极度痛苦。
3、不要将拒绝当成世界末日 你喜欢对方，不代表一定要对方也同样喜欢你，也不能强制性要求对方接受你的喜欢。所以情人节表白被拒绝，被对方直接淘汰出局的话，也不要灰心丧气，甚至觉得世界都阴霾了起来。
4、或许你可以根据双方的性格以及相处模式，选择一个适当的表白方式，或主动或委外，让对方可以接受的方式，就算情人节表白失败也不至于被对方反感。大不了就不做情侣做朋友，不做朋友做陌生人，生活还是那样，自己的生活就要自己把握。
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