大家好，关于只想挽回男朋友很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于想挽回男朋友可以怎么办的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
一、如何挽回男友攻略：挽回男友绝招，帮你快速挽回男友 挽回，当然不是一帆风顺的，但挽回这件事，也远没有你想象中那么难。试想一下，在生活中可能你遇到过很多难事，不过都是由于你没找到方式、 *** ，所以才看似困难，当你搞清楚流程，难事处理起来也会得心应手。挽回，也是同样的道理。只要你找到合适的 *** ，走对正确的路，挽回同样会变得轻松。挽回男朋友：挽回男友绝招，帮你快速挽回男友 二、挽回男朋友:检讨过错 这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定先从自身出发。不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。 三、挽回男朋友:展示优势 获得优势越多的人，越容易吸引到异性。所以，如果你有很多特长，有很多比别人优秀的条件，那么你就是比别人更容易吸引到自己喜欢的人。但你要学会展示自己，毕竟没有人会总是盯着你，去发现你隐藏的特殊属性。你的优势就是你的个人魅力，千万不要藏着掖着。挽回男朋友：挽回男友绝招，帮你快速挽回男友 四、挽回男朋友:行动永远比言语更有说服力 男人是理性的动物，你想要三言两语说服对方，这样是难以成功的。在他们心里，行动永远比言语更有说服力，就如对方因为对方嫌弃你不注重自身建设，而你不断像对方承诺，而对方看到你还是老样子，完全没有吸引力，这样对方会相信你吗？如果你做好自身建设，以换人一新的面貌出现在对方面前，吸引他的`目光，这样比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。想要挽回爱情，就要用实际行动证明自己有决心改变，而不只是说说而已。挽回男朋友：挽回男友绝招，帮你快速挽回男友 当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下我的助理为好友，把你的情况告诉他，他会反馈给我，我会抽时间在二十四小时之内给你回复。 挽回男友的办法2 一、挽回男友攻略：如何挽回男友别用错 *** 挽回男友挽回他的心 分手并不代表着一段感情走到了尽头，如果你想挽回男友的话，你们的感情就依然有继续走下去的可能。今天小编给大家带来了分手后怎么挽回男友的相关内容，让我们一起来看看分手后挽回男友的办法有什么吧! 我们是***从事恋爱经营分析，婚姻挽回，感情修复，情感巩固，婚姻矛盾，婚姻经营，小三分离以及个人提升的情感类分析，您这边是有什么困扰呢，想要和我联系，可添加微信咨询：(）她会先给你安排***顾问老师分析建议。 二、挽回男友攻略：多关心男友 其实男人有时候也很脆弱，在工作中和生活中遇到很多不顺心的事情，这个时候我们要学会关心和理解自己男友，站在他的立场去考虑，这样才能一步步挽回男友的心。 三、挽回男友攻略：恢复友谊，进行互动 再次出现在前男友面前，必然是需要莫大勇气的，而前两个步骤则是帮你增添勇气的资本。只要做好前两个步骤，在第三个阶段，你要做的就是以一个朋友的身份，和前男友恢复联系，进行良好的互动。在互动的初期，保持一定的距离，用更有魅力的全新面貌，去吸引你的前男友。在交往的中后期，可以主动保持一定的暧昧，营造出一种亲密感，从而促使他对你产生新的爱意。 四、挽回男友攻略：不无理取闹 当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话，然后不要说话，让这一切自然地发生后，你回家自己吵自己闹，但不要在他面前展示你的无理取闹。这时候，男人也会思考，为什么她会如此冷静？为什么……只要你不无理取闹，你们还会有交集，别把唯一的交集都切断了。 当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下我的助理为好友，把你的情况告诉他，他会反馈给我，我会抽时间在二十四小时之内给你回复。
1、学会倾听对方 两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。 2、要学会道歉 很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事，比如任性、作、故意考验试探，结果男朋友受不住，最后分开了。想挽回男朋友应该懂得真诚的道歉。 3、用正面请求和男朋友沟通 而不是负面抱怨的方式指责男朋友。抱怨只是把注意力集中在过去的、负面的与你不要怎么怎么样的事情上，对改变现状不会有帮助。请求则是尊重对方的心态把自己的期望说出来。请求是把注意力集中在还未发生的事情上，双方还有改进的可能。抱怨中还有抨击、质问、命令、强求的味道。当明明是自己想去挽留男朋友时，却张口就说你为什么不能这样，或你不应该这样时，会让男朋友觉得你在控制他，他为了维护自己的自尊，通常要么就是反击，要么就是离你越来越远。根本不可能复合了。 4、停止纠缠，不要再暴露需求感 你只要和前任淡淡地说一句我们做朋友吧，不要去联系对方，让对方稍微冷静一下。其实人性是本贱的，你越是去跪舔着对方，对方越不把你当回事儿。 5、认识自己身上的问题 提升自己，想挽回就要认识到两个人之间的.矛盾，是自己太依赖对方，还是不顾及对方的感受，回想两个人相处，是自己身上的问题并且改正这些问题，从根本上解决这些问题，让自己成为更好的人。 要挽回男朋友该怎么做2 挽回男朋友时的禁忌 1、不要打扰他的朋友和家人 恋爱是两个人的事，你们在一起时他会带你见朋友和家人，那是因为他爱你，但他一定不希望自己分手后会搞得人尽皆知。男人好面子的程度是无法估量的，所以你更好别这么做。 2、避免旧事重提 如果你在编辑短信时候不认同对方分手的理由，和他争辩，甚至把责任都推卸在对方身上，这样往往会增加你们之间的矛盾点。对方向你提出分手，他已经否定你，当他还没有冷静下来或者你们之间的关系还没有缓解下来，这时候如果你不断和他争辩过去的事情，往往会让他想起你们以前不愉快的事情，更加合理化和你分手的决定，这样对挽回不但没有帮助，有可能在微信或者 *** 上直接拉黑你。过去的事情都过去了，要懂得享受当下，提高自身的价值，重新吸引对方。 3、避免把他和别人作比较 当对方向你提出分手，你可能会怨恨对方，以激将法的 *** 试图引起对方的挑战欲，例如把他和别人做比较，告诉对方别的异性对你如何的温柔，甚至直指对方的不足，说出伤害他的话语。这样结果往往适得其反，就如挽回爱情大师康纳所说：“男人需要的是被需要。女人越示软，就会激发男人的保护欲，他才会感觉到自己被需要。”你如此强势的行为，不但引起对方对你的反感程度，而且会更加合理化和你分手的决定。如果你自身的吸引度不够，不能引起他的兴趣，利用这种激将法来引起他的挑战欲是没有用的。 4、不要到处哭诉失恋 男人和女人不同，男人是理性的、女人是感性的。很多女生在分手后会找人哭诉，甚至在空间或朋友圈发表自己的心情，然而你这样做是得不到男人的同情的，他只会觉得你不自爱，会更加坚定和你分开。所以，分手后你一定不要到处哭诉，不然你既不能挽回男友，还可能会留下一段不堪回首的黑历史。 当男友向你提出分手之后，对方不想见到你，不想知道你任何消息，这个时候你不适合直接和他谈话，有些人会选择以短信或者微信的方式去和对方联系，但是如果你在编辑挽回短信的过程中，说错了一些错误的话语，很容易就导致挽回男友失败，最终被对方拉黑，连短信、微信的联系点也会失去。
【与男友吵架一时之气说分手，现在想挽回男友怎么办？】 小罗是我闺蜜中最作的一个，男友爱她但是她并不珍惜，每天都在不停的闹，男朋友稍微一句话说的不好，她可以闹一天。小罗的男友对她也算是仁至义尽的，但是前段时间小罗又和男友吵的翻天覆地，又向男友提出了分手没想到男朋友同意了。 小罗在那一瞬间完全就懵了找了一群朋友哭诉，觉得男友完全不喜欢自己了不知道该怎么办。我们都让她挽回，两个人之间毕竟没有发生不能原谅对方的事情。 之后小罗睡了一觉起来装作什么事情都没有发生，给男朋友发短信、打 *** ，刚开始小罗男友还有些生气，但是后来还是原谅了小罗，小罗趁机赶紧向男朋友认错并且保证之后再也不胡闹了。 两个人和好如初，并且一次分手的经历让小罗的脾气好了很多。其实有的时候女生主动认个错、撒个娇能够在最快的时间内，挽回男友的心。 如果男友是很痛快的答应女生的分手要求，那么在挽回的时候需要下功夫。因为男方的答应也是因为受不了女方的胡闹，女方可以送一些男方喜欢的小礼物，给男方写几封情书表达自己的想法。 更好是在生活中多一些和平时不同的事情，帮男朋友体贴的做一些事情，给他做一顿好吃的饭菜做一些家务，让他感受到自己的决心，为后期的沟通打下基础。当男友愿意沟通的时候好好的道个歉推心置腹的说一些心里话，让男朋友看到改变是非常重要的。 有很多女生用苦肉计或者是自残的方式挽回男友其实是非常愚蠢的，因为这种 *** 只会让男方觉得特别的闹心特别的.烦。还有一些女生喜欢用其他的异性去气自己的男友，可能在前期的时候男朋友会因为吃醋表现出在乎，但是当他冷静之后他反而不会珍惜这段感情了。 想要挽回男朋友其实最主要的是让他感受到你为他改变的决心，并且对他的爱到底有多深。冷静下来思考他的爱好，为他做一些之前没做过的事情，走心的聊聊才能够让他感受到爱意。女方主动接近男方但是他没有在短时间内答应自己，也不需要过度着急，慢慢来绝对能够挽回他。 想挽回男友怎么办2 挽回男友的 *** 一 要改变你自己，你好好想想你自己哪里做得不够好，你有没有常常骂他，有没有常常伤他的心，有没有伤害到他的父母，你有没有欺骗过他，有没有伤害过他。如果有，那你要想挽回他，你必须要真诚地和他道歉，自己曾经做得不好的地方。并且你要改变你自己，改变自己的缺点，改变自己从前对他的种种不好。尽力让自己以前的错误，不要在以后重犯。 这是挽回男友很重要的一点，因为这样可以让他对你还有所期望，愿意再给你一次机会。如果你不改变，以前的不好还是老样子，那他肯定对你很失望，不再对你抱希望了。所以你要珍惜，你要保证你自己可以改变，这样他才会认为你是真心要挽回男友，真心要和他继续生活。 如果遇到那种心很硬的男友，这里你也不要灰心，你也不要自暴自弃，认为无法挽回了。不要这样去想，这个世界上还有一种 *** 可以改变。这种 *** 就是爱，爱可以改变一切。一个人的心就算再硬，毕竟人心都是肉长的。一直以来坚不可摧的心，再硬也终有融化的一天。只要你不放弃，只要你还愿意爱他，对他好，关心他，帮助他，他一定会有所动摇。 只要你对他好，他的心里是有感觉的，他的心里也会明白。在这过程当中，一种常见的情况就是他心硬了，常常对你爱理不理，常常躲着你，也常常不想看到你。很多时候你打 *** ，他不接，你发信息他不回。 把你的所有联系方式，微信全都拉黑。这个时候你的心情一定很难过和痛苦，也想过放弃。如果你真的很爱你的男友，如果你想挽回他，你就一定不能放弃。 挽回男友的 *** 二 如果你以前是个女强人，那么此时千万不要再做一个工作狂，因为这样下去你们的感情很可能会遭遇破裂。虽然说女强人会有人爱，但是很少有男人能真正驾驭得了一个女强人，他们会感觉很累，从而慢慢的放手。 此时你应该做一个像水一样的女人，去依赖一个男人，给他做一顿早餐，一个简单的拥抱，亦或是一个微笑都会让他开心很久。 倘若你是一个依赖性很强的女人，这是你应该适时的独立，因为你的依赖有时会让他害怕，从而远离你。 在恋爱的过程中，只有不断的改编自己，让自己学会成长，变得成熟，这段感情才能继续长存下去。 人心都是肉长的，而博回一个人的心，无非就是多改变自己，但是不要无底线的去改变，去符合别人，因为无底线的去做一件事，不仅不会换回对方的心，还会迷失自己，让自己变得面目全非，失去自我，只有在坚守这段感情是对的时候，做出相应的合理的调整，那么这段感情才会更加稳固，而自己也会越来越幸福。 挽回男友的 *** 三 必须知道这个男人是否真心爱你。如果你清醒地意识到你只不过是他情感世界的一个路过者，那么别傻了，他不是你以后生活的陪伴者，最后也不可能和你走在一起，即使他给了你许多美好的记忆，那只不过是撩妹的套路，而你却正好不巧掉了进去，所以醒醒吧！为了这样的男人不值得。如果他真心爱你，那么请接着往下看。 需要了解这个男人的婚姻是否能够稳定、持久的维持下去。这个就需要费点心思，不要仅仅听这个男人的一面之辞，说什么马上就和自己的老婆离婚什么的，这个需要你自己去打听打听。如果了解这个男人的家庭婚姻的确不幸福，每天和老婆没有什么共同语言，没有情感的交流，还三天一小吵五天一大闹的，那么说明这个男人的婚姻是不稳定的，他们夫妻双方都备受这场婚姻的煎熬，所以离婚指数还是很高的。但是如果他们家庭和谐稳定，夫妻恩爱，而你只不过是他逢场作戏，在外偷腥的对象，那么又何必去苦苦挽回呢？ 这个男人的态度如何。千万不要用自己的热脸去贴他的冷 *** 。男人是理性动物，他们不会像女性一样充满着感性的潜流。如果你爱他仅仅是你的一厢情愿，那么请默默地离开，这样的男人值得你爱，但是他注定不会属于你，把他永远放心里面吧！这样与他，与你都是更好的选择。 在于你自己的选择，他仅仅是你的一种可能，除了他之外，你还有无数种可能。曾经，有这样一位朋友，她爱上了一个比她大17岁的已婚男人，她为了他拒绝了身边所有追求她的人，五年来只是痴痴地爱着他，没有半点希望的爱着他。 劝过很多很多次，叫她放手，她总是回答说：“这辈子我就只会爱他这么一个人，不会再爱上别人了！”多说无益，只能让时间来告诉她她的幸福在哪里。后来自然遇到了那个让她放弃她的执念的人，生活幸福美满。
想要挽回男友该怎么做
想要挽回男友该怎么做，愿意挽留男朋友最不正确的方式就是又哭又闹，死皮赖脸，提出分手也不一定不是件好事儿，但如果你有挽留需求，现在分享想要挽回男友该怎么做技巧。
想要挽回男友该怎么做1
挽回男友：好好考虑一下你们的分手。
是你们两人的什么行为导致了分手？分手很有可能不只是一方的过错。意识到你做错了什么会对你们的感情很有帮助。至少这会让你避免在今后的感情中再次犯同样的错误。
挽回男友：搞清楚你的男友是否有和好的意愿。
在你努力赢回男友的芳心之前，你必须清楚地知道他对你们的感情是否还在乎。搞清楚这一点是最重要的。这意味着你们之间的感情是否有挽回的余地。
挽回男友：不要在分手后的两个星期内就去联系你的男友。
要是他想要谈谈的`话，他会自己打 *** 给你的。要是他不想，你说的话再好听、穿得再漂亮帅气也于事无补。有时候，忽略一下你的男友会让对方感觉你没有他你一样过得很好，你也开始了新的生活，而这是他不太喜闻乐见的（这并非对方有恶意，只是他的自我价值感明显降低）。
挽回男友：好好经营自己的生活。
和朋友出去玩，认真、勤奋地对待工作和业余活动。不要表现得你很需要你的男友，也不要表现得好像你在等他回心转意。
挽回男友：好好审视一下你自己。
刚和你的男友坠入爱河时，你是怎样的一个人？感情结束时，别人会告诉你“人是会变的”。但你应该静下心来问一下自己，“我变了没有？现在的我比起当初的我是不是更好更快乐？”如果你能诚实地告诉自己你没有变得更好，你可能陷入了一些坏习惯，或是让自己的害怕和担心占了上风。
挽回男友：不要阻止你的男友和别人约会。
如果你一直在抱怨，那无异于把你的男友推向第三者的怀抱。你越要阻止一个人做什么事，他就越想做。这是人的本性。从另一方面来说，你也要尊重你的男友的选择和自由。你要相信，要是你们之间还有爱，并且你的男友也想快乐的话，他会意识到和好是很好的选择。他只是需要一点时间，从你们分手的原因中恢复过来。
挽回男友：做那个他曾经爱上的人。
想想你们刚开始热恋的时候，你做了什么他喜欢的事情？是你的搞怪的笑话还是你的时尚的穿着打扮？你们的恋爱关系稳定下来之后，你是不是从美丽的短裙少女变成了运动裤睡裤大妈？不管怎样，重点是要重新创造曾让你们开始热恋的火花。
想要挽回男友该怎么做2
1、学会换位思考学会换位思考
在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。
2、关系冷冻处理
找出自身问题并主动承认错误后，不代表他就会原谅你，就会回到你身边了。因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，对方不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。承认错误后，接着还要进行冷冻。冷冻可以让你之间的矛盾点随着时间淡化，可以让他慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了。
3、改变自己学会穿着打扮
一个有魅力的女人很注重自己的外表，要懂得打扮自己，学会穿着打扮，会根据自己身材来挑选合适自己的衣服打扮自己，使自己变得更美丽也让自己的男朋友得到美的享受。当你的外在形象变得更好了，对方更加容易被你所吸引。那么你的挽回之路就变得更加简单了。
挽回男友最有效的方式
挽回男友最有效的方式，分手并不代表着一段感情走到了尽头，挽回男友虽然没有万能的公式，但并不是从此就没有了 *** 可循，下面就一起来看看挽回男友最有效的方式。
挽回男友最有效的方式1
一、找到分手的原因、并且改正
无论你们是初次分手还是复合之后再次分手，想要挽回男友，你首先要做的就是找出分手的原因。男友为什么要再次抛弃你，你自己心里要有点数，不能稀里糊涂的就冲着喊着说要挽回，这样做只会让人笑话。
一般来说复合后再次分手，大多数都是你让对方看不到希望，或者是上次分手复合时，你没能够按要求做到自己的承诺。总之不论是新矛盾的增加，还是旧问题的复发，你都必须要找到问题的根源，只有这样你才能对症下药的去挽回男友。
二、不要在分手后频繁的联系和纠缠
有很多的女人在跟男友分手后，因为不甘心所以整天总是不停的跟对方发短信，说自己是如何如何的爱他，总而言之就是围绕着挽回男友不停的絮叨，本来你们这两天就才刚分手，你又这样的紧紧逼迫，你觉得你挽回男友的概率大吗？
这样只会让别人更加的讨厌你，更别说跟你复合了。更好的方式就是不要在刚分手的时候跟对方有太多的联系，但是也不能跟他毫无联系，这样只是为了让他有种突然失去你的失落感，而跟他保持联系是为了不至于让你们太生分。
三、重新与他建立联系、重新融入他的生活中去
既然你需要去挽回他，那么就不能太矜持，需要你主动出击和他重新取得联系。你主动一些就会表明你的用意，他也会明白你的意思。你可以和他谈一谈之前美好的时光、也可以大胆地告诉他你对他的思念和依然存在的爱、并表示你还想和他重归于好的心愿。
即使他之一时间拒绝了你也很正常，因为他也需要一定的时间来消化你重新带给他的感觉。你可以选择时不时地发一些消息和他聊天、和他诉说你的小烦恼、去一些他经常会去的地方和他“偶遇”，我相信以你对他的了解，这些 *** 操作起来并不会很困难。
四、多一点关心和惊喜给他，让他感动
很多时候爱一个人，往往很小心，因为一不小心这份感情就会支离破碎。既然已经被分手，你的爱情是有些卑微的，但是选择爱他，这是你的权利。他既然还未结婚，你还是有机会的。接触他的时候多一些惊喜和感动给他，人心都是肉长的
很多时候两个人在一起的时候，并不一定就认识到自己离不开对方，有一天他习惯了你的好，你忽然离去的时候，他真的会难过很久的。只是男人也有他虚荣的一面，如果你有一天忽然收起你的好的时候，他真的会不习惯的。
五、要想办法做对方喜欢的那个人
很多时候我们都太随性，喜欢做自己，但是不知不觉却发现我们离喜欢的自己越来越远。因为我们生活在社会群体之中，我们自然而的要与时俱进。同样，你喜欢他，你就要照顾到他的感受，要知道他的喜好，这样你才能很好地跟他相处。
毕竟两个人在一起磨合，日子久了，总是要有点摩擦，关键就是怎么样才能改变这种氛围，使得两个人的相处和谐一些。有时候感觉彼此在一起很美好，这是别人无法替代的，这样的感觉就会让对方觉得两个人是很合适的。
他和你分手，如果他没有遇到更好的，他就不会随便跟你分手。如果你能成为他心上无可替代的`人，那么他就不会跟你分手。
六、提升和打扮自己，视觉上吸引男友
想要快速挽回男友就要努力提升自己，你要相信没有一个男生不喜欢漂亮的女孩，也没有一个男生会喜欢一个不修边幅邋遢的女生。
所以，不管对方还爱不爱你，你要做的是提升自己，自己给自己信心和勇气，让男友看到一个美丽而又自信的你，牢牢的锁住对方的眼球，当锁住了对方的眼球后，也才能让对方看到自己身上更多的发光点，从而愿意和自己重归于好。
挽回男友最有效的方式2
检讨过错
这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定先从自身出发。不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。
展示优势
获得优势越多的人，越容易吸引到异性。所以，如果你有很多特长，有很多比别人优秀的条件，那么你就是比别人更容易吸引到自己喜欢的人。但你要学会展示自己，毕竟没有人会总是盯着你，去发现你隐藏的特殊属性。你的优势就是你的个人魅力，千万不要藏着掖着。
行动永远比言语更有说服力
男人是理性的动物，你想要三言两语说服对方，这样是难以成功的。在他们心里，行动永远比言语更有说服力，就如对方因为对方嫌弃你不注重自身建设，而你不断像对方承诺，而对方看到你还是老样子，完全没有吸引力，这样对方会相信你吗？
如果你做好自身建设，以换人一新的面貌出现在对方面前，吸引他的目光，这样比你在男友面前做保证做承诺一万次都更加有效。想要挽回爱情，就要用实际行动证明自己有决心改变，而不只是说说而已。挽回男朋友：挽回男友绝招，帮你快速挽回男友
停止无休止的唠叨
你会遇到一些人，你说什么他都很理解，而且他说什么，回答你的时候都很理解你的意思，你跟这样的人聊天的时候你会很舒服、很享受。但是很多人在前男友面前喋喋不休地将每天的经历像流水账一样倒给男人
这样无趣，没有营养的日常事情往往会让男人觉得你的生活很枯燥，聊天过程中多听听男友的想法，这样不但能让他有自由表达意见的机会，而且可以知道他的近况，有利于你挽回之路更畅通。
一、学会接受感情现状 如何挽回男友？在面对冷暴力时，很多人都会陷入受害者角色中，控诉男人对自己的冷漠，不能清楚地认识到感情问题的前因后果。跟男人相处时同样以负面情绪为主导，但这样的做法往往不能解决问题、缓解关系，反而将关系进一步恶化。改变的之一步就是先接受感情出现了问题，同时不要过多地将情感依附和寄托在对方身上，也不要总是拿以前两个人的感情状态来做对比。 二、分析问题的原因 男人的冷暴力并不会空穴来风，绝大部分是因为两个人的经营出了问题，因此需要静下心来去思考到底是什么原因导致的。尤其是要分析男人的心理诉求和需要是什么？分辨出哪些是自身问题、哪些是女双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题，需要好好正视并及时改变。 三、做好自己 很对女性在面对另一半的冷暴力时很容易陷入怨妇模式，指责、抱怨等负面的、暴力的沟通方式回击男人，反而导致感情越来越糟糕。其实合适的应对方式恰恰是相反的，及时地处理自身的情绪，努力地自我提升价值，该做的本分继续要坚持做，而且努力坚持做更好，这是引导对方改变的前提，毕竟己所不欲勿施于人。 四、适当进行深度沟通 当弄清问题、了解原因后，可以选择合适的时机跟对方进行一次深度沟通。一方面把目前感情中存在的问题，以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通，同时也引导对方表达内心的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解，可以适当共情，并向对方道歉。此外，还可以向对方表达自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。 感情中的冷暴力并不可怕，可怕的是我们盲目恐慌和过多的假想戏，做好自己的本分，慢慢引导对方，才能成功渡过感情危机。 分手后该如何挽回男朋友 2 一、千万不要话里带刺。 有些，本来想着去挽留男朋友的，但是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因： 1、你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。 2、发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。 3、觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的'话来引起对方的注意。 如果你有以上几种状况之一，必须要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。必须要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄， 二、学会倾听对方。 两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就能够约对方来商量未解决的问题。 此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就能够慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。 以前有一位女孩和男朋友吵了一次架，最后闹到分手。原因是，她男朋友说：我哥们这天买了一个苹果最新版手机。然后女孩一听就火了，她觉得男朋友的潜台词是自己也想换手机了。 于是她反击道：；你有本事一个月月收入过万，我绝对允许你买。这时她男朋友也郁闷了，他一听就觉得女朋友像是在指责自己收入不高，无能。 于是他说：你嫌我没本事是吧你后悔做我女朋友了是吧不爽，你能够离开。之后这个女孩在愤怒之中扬长而去。 之后这个女孩过来挽回男朋友，这次分手主要是她不留意触及了男人的软肋，所以他男朋友很气愤说出那样的话反击。她之所以触及男人的软肋其实也是误解了对方的真实声音。对方陈述自己哥们买了手机，其实只是陈述一件事实，和女朋友拉拉家常而已。 而女朋友的话也只是想表达当时经济状况不是很好，目前不适合买手机，结果被男朋友误解为嫌弃自己无能。之后他们两个人又约在一齐，平静的倾听了对方内心最真实的想法与感受，最后女孩成功挽回了男朋友。 三、要学会道歉。 很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事，比如任性、作、故意考验试探，结果男朋友受不住，最后分开了。想挽回男朋友就应懂得真诚的道歉。 道歉有五个要点： 1、肯定对方的感受并且表示后悔之意。 2、理解自己在这次分手的冲突中该负的职责。 3、向对方澄清并非有意这样做。 4、解释事情发生的实际状况。 5、修复所造成的伤害。 即使你没有恶意，所说、所做的也没有错，只要你的行为使对方受伤害，你仍然能够为对方受伤的感觉表达歉意。这是最不容易做到的，却是最有效的 *** 。向对方证明自己愿意为引起分手的原因负责。这样不至于让对方觉得错都在自己身上，对方会更愿意理解一些。 四、说出自己想要的，而不是不想要的。 挽回男朋友要告诉男朋友自己真正想要的东西，这样对方还能够思考能不能满足你，从而思考适不适合再回到你的身边。 假如我们只是表达自己不想要的，只会让男朋友越来越无所适从。 例如两个人分手之后，男朋友还是很爱女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友会立刻回到女朋友身边。当女朋友很明确的说，我期望你以后能够多陪我吃吃饭，那样我就不会总跟你吵架了。我们就会相处的很愉快了。这样男朋友肯定会很容易回到女朋友身边。 假如说女朋友只是对男朋友说，我并不需要你陪我逛街，也不需要你给钱我用。这样只会让男朋友觉得女朋友真难相处。两个人就不容易和好了。只有对方明白下一步自己怎样做，对方才会有信心重新回到这段关系里。 五、用正面请求和男朋友沟通。 而不是负面抱怨的方式指责男朋友。抱怨只是把注意力集中在过去的、负面的与你不要怎样怎样样的事情上，对改变现状不会有帮忙。 请求则是尊重对方的心态把自己的期望说出来。请求是把注意力集中在还未发生的事情上，双方还有改善的可能。抱怨中还有抨击、质问、命令、强求的味道。 当明明是自己想去挽留男朋友时，却张口就说你为什么不能这样，或你不就应这样时，会让男朋友觉得你在控制他，他为了维护自己的自尊，通常要么就是反击，要么就是离你越来越远。根本不可能复合了。 挽回男朋友，如果两个人之间还有感情有爱，加上正确的挽回 *** ，成功挽回男朋友的几率是很大的。
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