各位老铁们好，相信很多人对怎么回答男朋友挽回女朋友都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怎么回答男朋友挽回女朋友以及怎么回答男朋友挽回女朋友的问题的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
感情的管理始终是共同维持的。一旦一方不想维持，感情就会开始崩溃；那么当女朋友想放弃的时候，一个高情商的男人是怎样挽留他的女朋友呢？让我们谈谈挽留女朋友的几个步骤。
之一步：情绪恢复
当很多男人想留住女人的时候，就会有这样一个问题，那就是，他们在知道分手的原因之前就急于留住对方；这就像去看医生。你只告诉医生你不舒服，但你什么也没说。医生怎样才能开对药？
所以男人做好情绪恢复，你可以对症下药留住你的女朋友；事实上，很多分手的原因都是由双方造成的。最常见的原因是：情商低、缺乏理解、实际问题、没有共同话题、外部因素等；
第二步：调整关系
根据相应问题进行调整，以无形有效地密切关系；但别忘了让自己变得更好。虽然你以前很优秀，但你可以做得更好。你的女朋友自然会情不自禁地关注和联系你；
第三步：情感铺垫
在这一步中，不要担心。我们应该慢慢地建立彼此的舒适感，打下更多的基础，让彼此的感情可以放松和快乐；就像：做一些朋友圈建设，让对方感受到你对生活的积极和阳光，表现出你比以前更好、更自信；
第四步：创建一个让对方好奇的点
在前三步之后，你的女朋友对你的印象有不同的看法。对方可能会与您联系或对您保持沉默。此时，她开始寻找话题并联系她的前任。有几点需要注意：先把对方当作普通朋友对待（以免暴露你的需要）避免主动提及情感问题（当关系不明确时，不是提及情感的时候）不要经常和你的前女友聊天（你不只是围着她转）如果你不太了解对方的联系方式，我建议你看看分手、联系方式、如何复合，以及如果你想在分手后复合，如何聊天
第五步：用高情商留住你的女朋友
作为一个高情商的人，在恢复的过程中，我们应该适当的后退，而不是一步一步的接近；因为在感情上，它就像华尔兹，一个向前，一个向后，这样步伐就不会踩到对方的脚；当你退后一步时，对方将有机会向你靠近，并会不由自主地接近你；就像：当对方说你不是时，之一次不是反驳，而是同意她的观点，这样可以更好地使她改变对你的看法；当她需要你时，你应该及时给她一种安全感；这也是拯救你女朋友的九个步骤中最有耐心的一个。
第六步：借助外力
单独留住你的女朋友并非不可能，但这有点困难；然后在外力的帮助下，你可以使下一步更顺利；需要注意的是，不要让对方太明显地知道，要安静地问，让对方的朋友帮助你更深入地了解你女朋友对你的态度；
第七步：用心去感动她
当你知道你女朋友的态度时，你应该做有针对性的事情，并用你的行为给她留下深刻印象，例如：创造相遇的机会：女孩相信命运，这将是你出人意料地出现的一种行为；精心准备惊喜：在假期或生日为她准备惊喜也是一件好事；
这就是挽留女朋友的 *** ，希望对你有用！
能挽回爱情的一句话
1) 想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间任何东西都无法割断我们彼此的爱。
2) 在我们分手之前，我想最后一次带你去所有有我们回忆的地方…如果你最后还是决定离开，我才会松开你的手。
3) 老婆，我昨晚也几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧!
4) 一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅!如果你不生气了的话能不能给我打个 *** 让我解释一下，好吗?
5) 从现在开始，你要好好保重身体，虽然现在你还不是我的，但你的未来是我的。别忘了我们的约定：和我一起变老!
6) 我爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。
7) 你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。
8) 再华丽的语言也纠正不了我的过错，再诚挚的道歉也表达不了我的愧疚。我只希望，你能看在多年感情的份上，原谅我。
9) 亲爱的，与你吵架是调节情趣，不小心伤害到你是情非得已，请你消消气。争取下次吵架有点技术含量，坚决不让你生气!
10) 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
11) 打开手机，阅读我的信息;敞开心扉，表达深深爱意;按下回复，输入拼音五笔;轻轻发送，伊人是否愿意?
12) 我总要求你给我希望，但我又给了你多少?我一直在反思自己。我要战胜空-难，学会生活。现在自学点车工方便的东西，就是做汽车，飞机，航天那些零件的拉!其实我有很多梦想，现在就是开始。
13) 拥有时不懂得珍惜你，等到快失去你时才明白我不能离开你，请在给我一次珍惜你的机会。
14) 心里好紧张，给你写这些，我不知道等待我的是什么。亲爱的，我多么需要你，我多么想为你努力，让你幸福。现在的人又有多少能和我一样宠你呢?好怕你以后不开心，遇人不慎。我想用一辈子的时间去把你当宝贝，呵护你，让你开心。
15) 每天起床想看到你的短信息，最想听到的也是你甜美的声音，最想知道的是你在做什么。我已经等待了无数个日夜，现在好想和你在一起。
16) 分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗?
17) 对于任何人来说，在爱情里更大的委屈就是，TA和你在一起，心里想的却是另一个人。而可悲的是，你明明知道，还要装作不知道，只是可怕TA真的离开。
18) 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
19) 因为爱你，所以我愿意带着微笑祝福你，看着你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗?
20) 现在再怎么解释在你面前都是苍白无力的，在沉默中等待你的原谅，但要让你知道，一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅。
男生如何挽回女生
男生如何挽回女生，挽回一个离心的爱人真的值得吗？不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚，出轨的伴侣必须承担起相应的责任，看完男生如何挽回女生，希望对你有所帮助。
男生如何挽回女生1
一、先判断是真分手还是假分手。其实当我们失去一段感情的时候，我们才会明白这样的一段感情对于自己来说是有多么重要。而选择分手是对一段感情的终结，但是不得不说，很多的时候分手也是为了情绪的发泄，并不是为了真的分手，所以这个时候你一定要判断女孩跟你说分手到底是真是假。如果是假意的话，那么接下来你的挽回可能会更加的轻松和容易。
二、穷追不舍。其实男孩子想要做到穷追不舍，就只需要注意一点，那就是脸皮厚。当然在脸皮厚的基础上，如果你显得更加真诚的话，那么这样的一个感情挽回的几率可能会更大。用你真诚的态度去表达你的感情，让对方知道你对她是非常的用心的，又或者说多说一些甜言蜜语，多送一些礼物给对方，再或者说是制造一些浪漫的惊喜来搞定她。其实只要一个男孩子对女生上心，这样的一些做法做起来是很容易就上手的。
三、建立安全感。在感情当中，女孩子最缺失的可能就是安全感这样的一个东西。女孩子向来疑心大，她会担心你背着她有其他暧昧的对象，所以当一个女孩子跟你说分手的时候，那么一定是安全感给的不足。而你想要挽回的话就一定要给予她足够的安全感，对她足够的坦诚，足够的用心，让她看到你“痛改前非”，且用真情实意来打动她。女孩的心是非常软的，如果她真的爱你，看到你这样的付出，她也会再一次回到你身边。
四、恢复联系，重新建立自己的吸引力。如果一个女孩子和你分手了，你却对她念念不忘，那么就一定要想尽心思去挽回她。而挽回更好的一个办法就是让自己充满着吸引力，让自己变得更加优秀，让她对你也有更多的期待。而在她这样的期待中，两个人可以逐渐恢复联系。感情也在这样的联系当中逐渐升温。而这样的一个 *** 也就是所谓的二次吸引，这对于男孩子来说是最轻松也最讨巧的一个 *** 。
二、借口沟通
等你认为断联得差不多了，她对你的抗拒状态也转变成淡化的状态了。这时候你就可以以普通朋友的方式去寻求她的帮助，虽然她仍然对你很警惕，但只要你以朋友的角色与她互动，她即使不热情，也还是会态度友好的回复你。
当然了，这个与她重新建立联系的契机一定要合理。更好是你真实的需要的事情来作为开场。否则被他拆穿的话很容易弄巧成拙，对你的印象直接负值，严重的还认为你人品有问题。
只要你们有了开场，那就可以顺便聊一聊彼此的状况。如果这时你发现当对方用“恩、啊、是”等词的时候，你就不要再找话题继续聊下去了。
这时的她很明显是被动的回复你们的沟通，对你所说的内容一点都不感兴趣。若你继续没话找话进行下去，这样不仅会暴露你的小心思，等下一次你再找她聊天她便不会回复你的消息了，加大了后续挽回难度。
但当你问起她的状况，她愿意回复你，甚至反问你的近况时，这样你可以继续交流下去。
但是一定要掌握好回复的速度和字数，不宜过快过多，最后就是你们聊天的时候不宜过长。在结尾的时候，你要引导她下一次还与你你继续互动。
这时你便掌握了聊天的主动权，在后续的聊天中，你可以主动诚恳的向她道歉以及说说自己在分手之后你的收获。这时你说得越是客气生疏，越是表现得有礼貌，她对你的戒备也变得越低。
而且，女生都是感性的动物，你主动向她道歉并且坦言自己在上一段感情中没有照顾好她的感受，让她失望离开；并且以后都会真心祝福她过的越来越开心，希望得到对方的原谅。
当你表达出你已经接受分手，并且已经放下了的状态与她谈过去的感情，她不会对你这番话无动于衷，往往会让她改观对你以前的看法。
三、把控关系
很多人挽回的过程中把自己放于一个卑微的位置，这样的结果就是容易变成一个备胎。
因为前两步的操作，她认为你完全放下，不会再因为感情问题纠缠她，所以把你当成了一个垃圾桶般倾诉的对象，而不是想要与你拉近距离。
而男生往往不太会判断这样的情况，反而认为女生主动与他联系，心里还沾沾自喜。
如果她平时对你爱搭不理，但在不高兴的时候却喜欢找你聊天。那就会出现两种情况、一种是把你当朋友依赖你，而另一种明显的是把你当成了一个备胎。这样长期下去，你觉得成功挽回的机会大吗？
所以，当她来找你倾诉时，直接冷落她。当然在她心情不好的时候安慰她是很有必要的，但是你的态度也很重要，一个处理不当，直接影响你们未来的感情。
你可以不要立马回复她的消息，等五六分钟后先简单安慰一句，然后告诉她你有事情要忙，晚点再说；或者是把她逗开心之后转移其他话题。
不要为了互动就毫无底线的自降身价，让自己处于一个卑微劣势的状态。这样她会越来越不在乎你，感情失衡了，还有什么挽回欲望？
争取做到她在乎的人，而不是去在乎她的人。我们要做到是通过自身的魅力、为人处事、工作能力等对她二次吸引，目的在于让她再次为你心动。
4、 营造气氛
如果你们平时也能聊天但是互动很少，她给你的反馈也很少、很冷淡，大多都是“恩、啊是“这种一类的语气词，表面你和她聊天时尴尬和冷场太多，这样对女生来说跟你聊天是一种煎熬。
要知道无论是挽回还是恋爱，双方互动如果过于僵硬和冷淡，那么后续的 *** 就会大大减少。对我们的感情发展十分不利。
所以我们要构建他对你的兴趣，你要让对方觉得你是一个值得交往的人，任何人都希望与值得交往的人建立联系。假如你的个人价值能压得住她，她不愿意和你在一起，也会崇拜因为你的能力崇拜你。
那么我们在相处中如何创造一个愉快轻松的聊天氛围呢？
（1）提前预习
如果你是天生属于嘴笨的那一种，那么预先思考你们会聊到的话题，提前做一些功课。但是在聊天的时候不要死板的搬出来对话，这样她会察觉和直接冷场。
你要学会变通，提前做好功课后，用幽默调侃的语气与她交流。没有一个女生能挡抵挡得住一个语言幽默、自身又有魅力的`男生。
当你们之一次互动就让她感到愉悦的话，你想要的第二次互动请求也就来了。
（2） 投其所好
你可以有目的的往她感兴趣的方向引导话题，这样她说的越多，你也可以了解她更多你以前不知道的想法。
切记！你们互动的频率不要太多，不要想着每天都能与她互动，过快的频率会让话题容易丢失而且她会察觉你想要复合的心思。
把握好每次互动的机会，精益求精，一次高质量的互动比多次低质量的互动更重要。
五、发展方向
有的人说，我在前面几步中和对方互动的非常好，可以互开玩笑，甚至周末也经常跟朋友一起出来玩。按道理这样说，关系应该是非常不错。但是却不知道怎么开口提复合关系。
这是因为你已经察觉到了你现在和她就像哥们儿一样。你都处成哥们了，还怎么做女朋友呢？在这种情况下，你自己也没信心，知道你开口也是被拒绝。
如果你没有开口提复合的机会，一般有两点原因、一是你在递进两人关系的时候出现了问题，二是不懂得营造气氛，创造契机。
（1）问题误区
我前面所说让你以朋友的姿态与她互动聊天，这可不是让你真的和她只做朋友，只是一个让她对你放下戒备一个身份，以及与你重新复联的桥梁。
当你重新与她互动之后，你要不断地展示你的个人魅力，偶尔在平时还要试探一下她的感情态度，最后去引导和吸引她重新喜欢上你。
你可以这样做、
除了与对方聊天和保持互动关系，去流转她对你的刻板印象。例如、她曾经说你是一个无趣的人，那你在互动的时候要展示出你丰富多彩的业余活动；如果你是一个。性子比较急的男生，之前你们的争争吵过多。那么就向她展示你温和有礼的那一面。
总之就是让她看到你和之前不一样的那一面。让她觉得自己之前对你的看法是片面的，扭转他对你的固定印象，给她更多的期待。
（2）表白契机
一般来说女生的态度转变是非常明显的，一个女生若是不想与这个男生接触，那她会很敷衍了事或者直接打入冷宫。但如果她对你也有好感，那她便会主动联系你以及在没有话题时主动寻找话题。
所以你可以看一下你们之间的聊天频次和她的主动次数，以此判断她是不是也有感觉。如果她对你也有感觉，也不要紧张。
很多人都能判断出对方对自己的态度松弛，但是最后得到的结果却不尽如人意。在这阶段，你的心态非常重要，因为一般会出现三个时期提供你选择、
（1）有很多人在关系缓和过度的暧昧期的时候，就开始会自乱阵脚，过早的抛出自己想要复合的请求，提前出局。
（2）也或者发现有了暧昧苗头，为了保持这种状态不断放低自己身价迎合对方，然后又一次进入备胎区。
（3） 还有就是过于小心谨慎经营，不敢主动去推进你们之间的关系。导致她对你的好感度慢慢降低，从而进入他的普通朋友行列。
以上几种都是不可取的行为，希望你们引以为戒。很多人认为女生的态度比较模糊，不好判断，下面，我来教教你们该如何判断？
1、你可以在朋友圈中发布你的动态，看她对你的关注是多还是少。
2、在聊天时关注她给你的反馈主动与否以及你们聊天次数。
当你确定她已经开始主动维护你们之间的关系时，你一定要主动进击！当然不是莽撞的表白！这个时候的她还在观察和试探你，最后一步一定要更加稳重。
在你们的约会话题里可以适当的聊到一些禁忌话题。记住了，表白要在你们关系升级之后再提出来，如果你们有了接吻或者是实际关系之类并且她没有明显对你的抵触时，大胆的提出来。
因为她已经对你这些态度默许，你们的复合，只是时间的问题。
最后我想说，感情对等很重要，一段长久的感情中，供需关系和价值匹配十分重要，如果你一直把对方捧得太高，无限的付出和投资，那对方便掌握着你们关系绝对的主动权。当你有什么未来对她要求时，你也丧失了话语权。
所以不要因为这次分手便一直小心翼翼的把她捧着，你要引导她朝着你的方向努力，一直提升自己的价值，这样你们的关系才能稳定和长久的发展下去。
我衷心祝愿各位得一人心，白首不相离。
男生如何挽回女生3
大部分的女生跟男朋友分手后，不懂得如何和前男友聊天，导致他觉得你没有共同语言， 不想和你聊天，甚至不想再和你联系。
那是因为你聊天把握不好在什么范围内，说什么样的话，很多女生在挽回前男友过程中说话一定要拿捏好，不要说过多的话，尽量把话说到他们心坎里。
以前他追你的时候，秒回你的信息，可是分手后你回复他信息确实秒回了。已经不是什么秘密，很多人会揣摩彼此的心里。
知己知彼，才能获得更好的挽回时机。不回信息的原因有两点对你说的话不感兴趣，或者反感。你要改变聊天思路，或者说对你这个人反感，这时你就该停止。
改变自己，重新出现时让她感受到，这时你要做的就是保持积极愉悦的心情去聊天，千万别带着坏的情绪去跟他聊天，因为人的情绪是可以被传染的，尽量多跟他聊一些有趣。
缓解你们之间的紧张情绪，很多女生在跟前男友分手之后。急于去挽回男友，在自己情绪不好的时候聊天，用词不当，导致他觉得你改变非常的少。
以退场需要双方的共赢。想要挽回你的前男友就要保持愉快的心情去聊天，让他觉得跟你聊天，没有压迫感和他聊一下共同的兴趣。
还有就是要避免误会，千万不要再提过去。尤其是避免因为一些琐事争吵吵架只会影响你们的感情过去的事情。
让它随风飘走，不用为了消除自己在他心里的不好印象，学会换位思考，站在他的立场上想想反思一下。
停止无休止的抱怨，最后换来的却是被无情的抛弃，要多听下他的想法。女生在语言上本身。就占据优势，一般情况下，男生语言表达的比女生要少得多。
因此在沟通中男生往往占不到优势，把话语权交给他，让他来聊天，他一定会很开心，听听男朋友的想法。
挽回女友的沟通 ***
挽回女友的沟通 *** ，情侣之间分手是很正常的事情，有很多人在分手之后一段时间就会很后悔，这时就想挽回一个人，其实在挽回的过程中是很讲究 *** 的，下面分享挽回女友的沟通 *** 。
挽回女友的沟通 *** 1
1、聊对方感兴趣的话题
之前你们已经熟悉彼此，重新聊天便可以顺着对方感兴趣的话题去聊天。比如她之前是一个吃货，那你可以和她聊美食。话题可以这样开启、先发一张照片，可以是自己做的好吃的，然后说“瞧，新学的一招”，在聊对方感兴趣的话题的同时，还展示了自己的新技能，表现出自己的生活还是比较有趣的，然后，你没必要去说，这是一道你之前喜欢吃的什么什么菜，这会让女生觉得你太过刻意。
2、内容要积极向上
很多人由于使用了错误的聊天 *** ，不仅错失了挽回的黄金时期，还让对方直接把自己拉入了黑名单里。所以，在选择聊天话题时，一定要慎重。你需要把自己定位成普通朋友的身份，这样对你的挽回是有很好的作用的。
3、聊天中适当的给出暗示
暗示，就是说我们侧面的去让对方意识到一些事情。对于挽回来说，如果直示，就会显得太直接，对方不好接受，而且另一方面会表现出较强的挽回目的，所以可能会引起对方的防备心。
所以，我们适当的给出一些暗示，对方就会好接受一些。
挽回女友不能犯的错误
1、纠缠对方，苦苦哀求
对于一哭二闹三上吊这种行为不仅仅是女生专属的，很多男生在分手后也会用此 *** 去挽回女友。可是，大吵大闹能管用吗？这样只会让对方更加合理化和你分手的决定，著名情感专家康纳先生说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”
更何况，你作为一个男人，你做这些行为，是想让你的前女友把你认定为一个娘炮吗？不要把你自己的价值贬低，对方是想筛选一个优秀的男人作为自己的男朋友，所以，你要做的是不断地把你的价值提高。
2、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
3、用她的家人向她施压
其实很多分手的原因是因为对方在一起太累了，心理压力很大所以才选择分手的。然而，要是在这个时候你告诉对方的家人，希望对方家人可以帮你劝说对方不要分手，你以为对方真的会听家人的话不会和你分手吗？
不，不会的，你这样做其实对方更加反感，为什么呢？那是因为由于人的逆反心理，所以就或对于外界的某些她所抗拒的建议，她会选择全盘否定和抗争。她的家人越是压迫她跟你在一起，她就越反抗，所以你还是不但挽回不了女友，反而会让她更坚定和你分手的一个决心，觉得和你分手是对的。
挽回女友的有效方式
1、你要给予对方一定的空间
虽然在分手后，你非常思念对方，很想知道对方的行踪，很想知道对方在做什么、和谁在一起，很想知道对方是怎么想的，但你要明白，你这样的行为只会给对方带来压力。这样是非常不利于挽回爱情的，所以必须禁止！
给予对方一些时间和空间，也给你自己一个时间和空间，好好思考、平静。你也可以趁此机会努力去改变自己。
2、中肯态度谈谈分手的原因
不论你们分手的原因是什么，如果想要重新在一起的话，就需要解决这个导致分手的情感问题。好好地跟对方聊一聊当初分手的真正原因，想一想有没有办法可以共同努力去克服。只有处理好这个感情问题，这样才能够顺利地复合。
3、提高自身建设
如果你还是通过以前的状态去挽回她，是没有效果的。想要挽回她，首先要学会改造自己，针对她的喜好，寻找可靠的造型师，根据自己的脸型去塑造发型，通过锻炼塑造形体等，这些外在的改变可以让她产生眼前一亮的感觉；另外，还要注重内在的改造，提升气质，做到行为举止间都散发着男人的魅力，让她着迷于全新的你。
挽回女友的沟通 *** 2
挽回女友的秘籍
一、找出分手原因
女性在恋爱中相对忠诚，所以分手大多都是男性方面因素导致
a、缺少深度交流沟通
这是很多恋爱中会产生的问题，有三个表现，分别是、缺乏共同语言；交流沟通不在一个层面；习惯表面 *** 流。
b、原生家庭过多干涉
现阶段虽然恋爱自由，但是为人父母还是会为自己女儿考虑。所以有的朋友见到了女友的家长，但是并没有从他们那里得到认可，或者好的评价。也有因此分手后，过度埋怨女友太听从家长的话，或者自己没有爱情主见等。
c、缺乏安全感
因为女性在社会或者生活中，偏于感性而属于弱势群体，所以安全感对于女生来说只管重要。影响男生给女生带来安全感，主要有两种因素，之一是看待问题的 *** ，第二是处理问题能力。
d、男生有陋习长期没有改正
男生相比女生，在全球的数据统计中会有很多陋习，吸烟酗酒，不注意卫生安全等，比女性高出65%。所以大多数男性有陋习。而这一点要说明的.原因有三种、陋习程度；如何对待陋习；对待女生提出陋习方面建议的态度。
e、男生不够大度
女生都希望自己男朋友可以包容自己的错误，不好的习惯或者任性等。对待事物方面，同样女生也不希望看到，男对于小事斤斤计较，或者部分轻重主次，一昧的算计。
尽管可能女生提出分手时，采取的借口各不相同，多种多样，但是想要分手的本质却大多都是以上几点。
二、提升自己情商
想要提高自己的情商，最重要的就是学会换位思考和理解别人，这是提升情商的基础也是必要的素质。
a、交流融入感情
日常生活中会遇到很多事情，男生会看待事物的本质，而女生会看到事物衍生的情感等其他因素。所以很多时候男生在和女生争吵，或者辩论中，仅注意女生所表述的文字意义，从而忽略女生的表情。
所以恋爱中交流，可以多融入自己的感情，分手后挽回，也要恰当的表达自己的思念，但是挽回时候用到 *** ，一定是建立在提升了自我的基础上。提升过后，女生才会相信你表达的感情，或者感受到你的变化。
b、感情对等
很多男生无法和女生站在一条感情线上，所以会有很多话语，或者表达，让女生误解从而使两人感情降。正确的处理 *** ，应该建立在有担当男性做法的前提上，自己走到女生情感所在阶梯，然后继续话题，才可以和女生有效交流。所以这时候，应该行为上哄女生，然后理解对方，最后再讲述自己对于问题的看法。
c、把控感情
关于把控，需要做到对于女性心理面面俱到，了解透彻，之后女生会因为你的情商提高，从而认识到自己的不足，于是开始和你理 *** 流。理 *** 流中，矛盾和分歧产生是比较少的，可以说根源上杜绝了，女生因为一些问题，自己表述不清，而你又不懂女生，造成的各种误会和分歧，甚至分手等后果。
三、挽回 *** 建议
a、感情冷处理
就是分手后，女生会很难从破碎的感情中走出来，因为她们会受到心理上的伤害，只能自己慢慢调节。所以这段时间，基本上是女生最脆弱的时候，女生会对身边每个人施加防范。
这时候更好的 *** ，是给予女生冷静。淡出女生的生活，有助于女生尽快走出阴影，也可以让女生充分反省上一段感情中，自己是否也有不足之处。
b、提升后表现自己
想办法，侧面的让女生发现，并逐渐感觉你已经改变并有所提升。可以发一些有深度的朋友圈，微博等等。时间也要把控好，在女生几乎就要忘记你带来的伤害的时候，你在出现。此时的出现，女生不会抱有很大的反感，反而会好奇你的经历，和改变的成果。
c、邀约展示自己改变提升
重点在于邀约，尽量是在偶遇的前提下，首先让对方察觉到自己变化，然后展开三到四次的偶遇，便可以邀约。一来降低对方防范意识，二来可以唤起对方好奇心。
需要注意的是，一定要控制自己的挽回需求，控制自己和女生的交流频率，然后逐渐恢复联系后，也要控制自己的情感表达，不能让对方在这个阶段，意识到你的目的是挽回自己。
d、唤醒情感共鸣
不管因为什么原因分手，但是两个人还是有情感接触的，不管交往了多久，总会有一些让女生感动的事情。找到并且挖掘出来，再制定 *** 加以重现，就可以唤醒女生的情感共鸣，也是表明挽回目的所用的前提。
当女朋友闹分手，你就要掌握一些挽回女友的秘籍，这样有了 *** ，你们之间的沟通就会比较有效，你们今后才能更好地相处。千万不可对着赌气，从而让矛盾加深。在情感上，有矛盾要及时沟通，有问题要及时解决，千万不可放任放纵，最后往往会适得其反。
挽回女朋友更好的办法参考这四点：
1、稳定情绪，找出问题
不要让情绪控制你，不要在这个时候发脾气，你现在要做的是先冷静下来，稳定自己的情绪，因为这个时候你们双方的情绪都是不稳定的，只有你稳定住自己的情绪，接下来才能很好的解决问题。
2、诚挚的道歉
不能包含任何的谎言 一定要直视对方，眼睛是一个人心灵的窗户，通过眼神就可以看出一个人真正的状态保持绝对的真诚。如果你在这个时候说了谎话，让她知道，只会再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一个肢体动作，不能只是去说话，也可以拉紧他的手，抱一抱他，这样会让他觉得安心。
4、表达自己感受
了解女生生气要分手的原因，还有你们在相处时有什么问题，一一去解决这些问题，向女生表达你自己的想法和感受，好好沟通解决。
男生怎么挽留女朋友
男生怎么挽留女朋友，变心可能是出于寻找 *** 的心理， *** 消减之后能否重燃就看双方残存的爱了，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，幸福的爱情在知道真相的刹那支离破碎，下面是男生怎么挽留女朋友，仅让大家参考。
男生怎么挽留女朋友1
一、学好做下“朋友关系”减少她的戒备心
实际上有时退一步也仅仅以便更进一步，先将自身的真实身份减少，以减少另一方的戒备心，尽快保存大家联络的机遇。那麼应当怎样搞好一个“朋友关系呢”？
调节自身的心理状态。分手之后假如你要感觉自身还是她的男友，还是像之前那般规定另一方，总是让她更为厌倦你，将你加入黑名单掉。你连自身都无法控制，还怎么让她相信你仅仅想干个“朋友关系”？如同复合型麦克雷格在课程内容里边说的：“我们在分手后，要做的之一件事，便是精准定位，精准定位在朋友关系，以降低他对你的戒备心，另外又维持住相交，至少确保大家2个还能碰面，吃个饭，聊一聊 *** 这类的，实际上这不就为大家后续的挽留，造就了优先选择的机遇吗？”要想挽留她，更先要把自己的心理调节好，把相互作为是朋友关系来交往，不必给另一方太工作压力。
操纵好自身的需求感。做下“朋友关系”，那麼大家有时候还能说说话。闲聊是很重要的一个实际操作点，在一起是由于聊得来，提出分手是由于聊不到，挽留当然也是由于大家再度聊得来。因此
以便尽快吸引住她，减少她的戒备心，闲聊时一定要留意维持自身语言和感情上的低需求感，适度的“关注”而但是界：朋友关系式的问好，会关注另一方但不打听另一方的行迹，注意另一方心态但但是问另一方的情感生活。管理自己的需求感也要记牢不必急功近利，没有话说找话聊，你把天聊死了，不但不可以提到另一方的兴趣爱好，还会继续让另一方思考你的行为，暴露的挽留目地就不好了。
有着自身的多彩生活。即然是个“朋友关系”，当然你不能再一天到晚围住她转，你也要有自身的日常生活，有自身的要做的事儿，让她了解你也有许多事儿要忙，不容易常常去打搅她，那麼她当然便会释放压力对你的防备了。分配好自身的日常生活，让自身的日常生活尽可能过得丰富多彩：多结识新朋友，多报名参加聚会活动，有自身喜爱的健身运动，有自身喜爱的喜好……用你精彩纷呈的人生道路吸引住她的专注力，女孩一直憧憬幸福的生活，尤其是她见到你的日常生活转变时，她的在潜意识中会让她想起自身与你再次在一起后的日常生活。因此
给你的日常生活比之前过得更精彩纷呈，让她感觉她不在你身旁时，都会错过了一些幸福的物品。
二、挽回感情之了解为什么要做回“朋友关系”
有句话是那样讲的：“此生你没缘做我同甘共苦的恋人，因为我不容易挑选你做我的心无浮尘的盆友”。反映在分手上的爱情就是，分手之后的两人通常是做不了盆友的。为何许多人到分手之后做不了盆友呢？或许是以前相深爱的人，难以接纳以前关联亲密无间的情侣对自身以朋友关系真实身份自比。又或是是分手的时候损害相互已很深，情份已了，只有记牢另一方的不太好，早已变成仇敌。
分手后挽回女友？什么是朋友关系？便是关联一般般，有时候想到或是遇上就聊上一两句，想不起来或是非常少碰面就几乎不联络那类盆友。针对朋友关系，两个人的日常生活没有过多的相交，在心里的影响力就如同飘零的蒲公英花，风一吹便会消退得无隐无影。什么是情侣呢？情侣就等同于自身的另一半，在热恋乃至如同自身的连体婴，与自身拥有最婚姻关系的那一个人。你的日常生活随处都填满着ta，内心浓浓的也是ta。因此
假如规定分手之后的.两人做朋友关系，就等同于将你不可或缺的co2抽出来一大部分，可是你又务必待在那里不可以走的觉得，这对提出分手的两个人非常是男友分手的那一个是难以的。
可是，针对要想挽回感情的你来说，即便变成朋友关系再难，在分手的时候你也务必更先把自己精准定位在朋友关系的部位上。由于，假如大家不可以做朋友关系，那麼必定会变成路人或是仇敌。假如能变成仇敌，那还行一点，说明彼此对相互是爱之深，才会恨之切。恨你至少他内心还会继续有了你，仅仅想起你能禁不住龇牙咧嘴。
可是这一对挽留没有好处的，假如处理方式不正确，很有可能另一方会将你全部的联系 *** 都加入黑名单掉，想再联络早已不太可能。最槽糕的是相互沦落最了解的路人，相互早已没有再联络的托词，即使碰面还要装作不认识的擦身而过。渐渐地的大家便会彻底分手，各有过上更好的生活。
想挽回感情的你，期待见到像上边那样的结果吗？回答是否认的，因此
仅有以朋友关系的真实身份待在他身旁，才可以让大家的感情留出一线生机。他假如跟你说提出分手，那麼你也就默认吧。假如他说道你哪里哪里做得不太好，因此
才会要想离去的，那麼你也不必去争吵。就如复合型麦克雷格老师说的：“认可另一方的观点并谢谢另一方强调你的问题。
有错就改能够 减少另一方对你的抵触度，让大家的分歧足以消除。”大家的分歧获得消除，降低另一方对你的抵触度，那麼你也就能够
把自己降格到朋友关系的真实身份了。
三、分手之后变换朋友关系真实身份对挽留的好处
提出分手就代表着从恋人的真实身份变换为非恋人真实身份。很多人都没法一下子接纳那样的真实身份变换，因此会在刚分手时无法控制。却不知道，接受并变成朋友关系对挽回感情好处多多。
能减少分歧点。大家的提出分手，必然是激化矛盾的结果，只不过是一些提出分手主要表现得很猛烈，而一些提出分手则相对性宁静。但你需要清晰的是，大家这时的分歧点是十分高的。假如你挑选分手之后对其不依不饶，就等同于持续给另一方增加，那样的工作压力会使他不堪入目烦恼而愈发对你不满意，进而更坚定不移他提出分手的决策。
不吵不闹，欣然地接纳提出分手的结果，将分歧点冰霜住，并让分歧点在以后随时间与你的勤奋而消除。先变成朋友关系，给他们最终留一个好印像，为挽回感情埋下伏笔一个好的起始点。
能减少本身需求感。如果你不愿接纳朋友关系的真实身份，你也就会一直想为女朋友的真实身份去规定另一方。可是，另一方显著已挑选舍弃这层真实身份，当然都不心甘情愿做恋爱情况下该做的事，例如不容易积极联络你，对你说自身的行迹，也没去关注你。复合型麦克雷格曾说明：“二次吸引注重主导权。如果你需求感越低的情况下，主导权在你手上边便是握得最紧的情况下。因此
在全部挽留全过程中，需求感是一个根本性的要素。
你越发纠缠不清另一方，就越曝露你明显的需求感，也便会将另一方推得更长远。接纳朋友关系的真实身份变化，借着冷藏期内去学习进修，去宽阔自身的视线，去提高自己的品位，以一个更出色更具有使用价值的自身对他开展二次吸引。仅有把握主导权，取得成功造成另一方兴趣爱好，才有可能挽回感情。
能持续保持彼此的联系点。在挽留中有一种状况是相对性不开朗的，那便是分手之后两个人没有一切相交。那样的状况下，要想对另一方开展二次吸引就需要先去创建彼此的联络。这代表着，分手之后能变成朋友关系的状况塔巴黑此后变成过路人好很多。
即使变成朋友关系，大家中间还会继续有联系点，你也有方式去了解另一方及其让另一方了解你的现况。大家的/信朋友圈能够
有时候见到相互的动态性，你能有时候给另一方发了信息内容，打个 *** ，乃至还有机会约另一方出去。要先确保有联络另一方的 *** ，才可以让给你展现自身吸引住另一方的机遇。
男生怎么挽留女朋友2
一、尊重你的女朋友
1、永远不要对她撒谎
诚实是任何关系的基石。有时候，在一段感情中，说实话是很难的，但是你决不能轻易地对你的女朋友撒谎，即使是在一些琐碎的日常琐事上。撒谎向你的女朋友表明你不相信她说的是实话。在一段关系中陷入谎言会给关系本身带来巨大压力，甚至可能导致分手。
同样重要的是要记住，从长远来看，说实话比撒谎容易。在你的头脑中保持一张复杂的谎言网是非常有压力的-仅仅一个口误就可能毁了你。用马克·吐温的名言，“如果你说的是实话，你就不必记住任何事情。”
2、尊重她的智慧
就像你可以自由发展自己的想法和观点一样，你的女朋友也是。如果你女朋友和你发展不同的想法和意见，这通常是可以的。仅仅因为你的女朋友和你有不同的观点，并不一定意味着她得出这个观点的逻辑比你自己的更完美。例如，如果你的女朋友在艺术、政治或娱乐方面的想法与你不同，你通常能做的就是听她对自己感觉的解释逻辑上和她辩论。你可能会发现你的不同意见源于生活经历的不同；你会可能发现这不是个人的事。
在那里是然而，某些类型的分歧你应该认真对待，也就是说，关于你的关系参数的分歧。例如，如果你认为你的关系是一种排他性的、长期的承诺，但是你的女朋友在寻找更低调的东西，那么在你的关系能够发展之前，你需要认真地讨论一下。你也应该考虑一下你的行为会对你产生什么样的反作用，比如，如果她凌晨2点或3点去男朋友家，你会嫉妒吗？
3、听她说什么
向你的女朋友证明你尊重和珍视他们的一个简单、可靠的 *** 就是让她知道你在听她说话。要做到这一点，你要在谈话中保持投入——用你自己的想法回应她说的话——然后回忆她说的话。很明显，没有人能百分之百地记住他或她的女朋友说的话，所以，如果你很难记住一些事情，而不是试图记住你伴侣嘴里说的话，记住那些重要的事情（出生地、饮食限制、中间名，以此类推）并在以后的时间点重复选择次要的事情。
有目的地挑出女朋友说的话以后再重复，似乎有些愤世嫉俗。当你这样做的时候，试着用一种积极的态度来看待这个问题努力表现出你对伴侣想法的重视而不是轻松得分。
4、注意她
恋爱关系中的伴侣不应该互相争夺对方的注意力。当你们在一起的时候，注意她（很少有例外），以此来表示你尊重你的女朋友。例如，不要让自己在餐厅被她身后的电视分心，当她出现在你家时，你正在玩一个游戏，或者，最糟糕的是，另一个女人。基本上，花时间和你的伴侣在一起和你的搭档。
5、就哪些类型的事情构成绅士行为达成共识
男人和男孩从小就被教导在女朋友身边表现得像个“绅士”，但他们得到的信息却可能让人困惑，甚至自相矛盾。例如，一个男孩的父亲可能会惩罚他，因为他女朋友在餐馆坐下时没有把椅子拉出来她另一方面，可能会发现这类行为是一种高人一等的行为。对于这类令人困惑的情况，更好的补救办法就是在恋爱初期就和你的女朋友坦率地谈谈哪些传统的“绅士”行为在你的生活中占有一席之地，哪些没有。
重要的是要尊重你女朋友的独立性，把她在这方面的愿望放在心上。不要如果她不喜欢，或者让她不舒服，坚持为她打开车门，拉出椅子等等。从长远来看，这会造成巨大的尴尬。A真实的绅士知道真正的尊重远比过时的礼节更重要。
6、尊重她的界限来表达你的爱
对行为的类型有不同的看法是和不是适当表达感情的方式是与伴侣发生冲突的好 *** 。例如，如果你喜欢和你的女朋友在电影院等半公共场所亲热，但她天生就很害羞，你绝对不能忽视她的感受。尊重你的伴侣有时意味着不去做你想做但她不想做的事情——基本上，就是做出一些小小的牺牲。
想想上面的相反情况——如果你知道你不想让别人吻你，你会希望他或她吻你吗？当然不是。像这样设身处地地为你的伴侣着想，可以帮助你理解那些对你来说微不足道的行为对别人来说是一件大事。
7、在你女朋友身边无所畏惧
表达你有多尊重你的女朋友的一种方式就是对你能表达给她的东西毫不畏惧。这并不是说你应该在你的关系早期就明确地透露你的个人信息。相反，这意味着你应该打开对她来说。不要害怕告诉她你的感受-即使那是一种不好的感觉。
矛盾的是，这也意味着表达内心的恐惧。
你可以（也应该）偶尔和你的女朋友谈谈深层次的忧虑来源——例如，你在学校或工作中的表现，与父母的紧张关系等等。
二、表现出你对你女朋友的关心
1、积极主动
像绝大多数人一样，大多数女孩都不愿意问他们希望你能自然地善待他们。如果你的女朋友总是在你的关系中要求她喜欢的东西，比如让你牵着她的手，听她说话，记住她的生日等等，这些特殊的东西就失去了原本可能带来的快乐。这甚至会让她感到孤独或需要帮助。所以尽量保持冷静-努力尊重你的女朋友没有让她来问你。
2、保持联络
你的女朋友很难在你的生活中保持稳定。虽然每对情侣都会有不同的自然“节奏”交流，但一般来说，你应该试着见面、打 *** ，或者至少每周给你的女朋友发一两次短信，如果不是更多的话。这应该源于一种本能的冲动，想知道她在做什么——最近几天她取得了哪些小成就，她面临着什么挑战，等等。
一定要自己联系你的女朋友，不要只回复她的 *** 和短信。主动和你的女朋友之一次重要的接触表明你想要她就像她想要你一样。
3、不要唯物论
没有什么比一个人为了金钱或财产而忽视生活中真正重要的东西更浪漫的了。你的女朋友应该永远优先于物质享受。例如，不要为了给新车上蜡而错过周年纪念晚宴。不要为了玩一个让人上瘾的电子游戏而忽视你的女朋友几个星期。不要把你醒着的每一个小时都花在工作上。正确看待你的生活——真正的爱是比你所希望得到的任何物质上的收获更持久的快乐源泉。
话虽如此，一个好的女朋友永远不会愿意让你做一些不利于你经济健康的事情。尽管在现实生活中，神话般的“拜金女”比流行文化让你相信的要少得多，但要小心那些迫使你购买昂贵礼物的女性。
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