各位老铁们好，相信很多人对知道老公出轨后好难过都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于知道老公出轨后好难过以及知道老公出轨后好难过该怎么办的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
之一：找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。可以找个没人地方，大哭一场，然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。第二：照顾好孩子和自己的身体。第三：保护好你们家的财产。
你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。因为真正的爱情是自私的，婚姻是具有排他性的，没有人愿意同别人共享自己的伴侣。
老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
老公出轨心情不好受是正常的心理状态，但是你想没想为什么会出轨。你自己也没有原因，如果真的就是和你没有关系，那么你需要当断立断，让老公悔过自新，否则让老公净身出户离婚就行了。
你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。因为真正的爱情是自私的，婚姻是具有排他性的，没有人愿意同别人共享自己的伴侣。
老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
过不去老公出轨的坎该怎么办2 老公出轨我心里过不去这个坎怎么办 老公出轨的，当事人可以选择协议离婚，达成离婚协议后到婚姻***机关办理离婚***；可以选择起诉离婚；也可以选择和好。
旅游散心 如果这时候真的自己心理很难过，那么就换一下身边的环境，约上三五好友来一场说走就走的旅行，自己出去玩，散散心，自然而然心情就会开朗，不开心的往事也会随风飘散。
迈过这个坎不能靠硬憋，不能靠忽视，不能靠阿Q精神胜利法，而是需要用正确***的 *** 令情绪得到疏导。
转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
1、有两个解决办法，之一，你们坦诚布公的谈一次，谈你对出轨的感受，和你内心的煎熬，如果这个男人愿意给出承诺并且做到下不为例，你也不要一直纠结了，再好的婚姻也有100次想离婚和50次掐死对方的冲动。
2、你如果觉得可以原谅，那就一定要彻底，因为背叛这件事已经发生了，这好比你走路前面出现一堵墙，只有绕过去，非要撞墙，那只能让你头破血流。
3、要么彻底原谅，要么离婚。你能来提问，说明你不想离婚，可是想到他的出轨，你又心有不甘。。那两条路都可以解决你的问题，可是你现在的状态就是在走那两条路中间的 那条，往哪边你都会犹豫，都会不舒服。
4、他出轨，你原谅了他，是因为你不舍得他，不舍得这个家庭。但知道你心里不平衡，不甘心。更知道你害怕他会跟情人继续或者以后找更多的情人，而你会慢慢老去。
老公出轨心情不好受是正常的心理状态，但是你想没想为什么会出轨。你自己也没有原因，如果真的就是和你没有关系，那么你需要当断立断，让老公悔过自新，否则让老公净身出户离婚就行了。
转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
这说明他们的关系正处于热恋高峰时期，就看你怎么选择了，如果你不想挽回，你可以继续折磨自己，让自己一直痛苦下去，他绝对不会因此对你同情，你们的问题也不会因此消失。
这个事没有打在谁身上都不知道那个人的心情，所以说只有两条道，你能放下不计较就好好过，放不下就离这样对谁都好。
之一：找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。可以找个没人地方，大哭一场，然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。第二：照顾好孩子和自己的身体。第三：保护好你们家的财产。
老公的形象也在你心里坍塌了。首先你要稳定你的情绪，就是先接纳自己有这样的情绪，再通过做一些运动来释放这些不良情绪。如果你很痛苦自身能量比较弱的，可以选择一些激烈的运动，比如跑步、游泳。
1、即使你退让，对方说改正那些都是其次的。也是未来无能预料保证的。而污点，却永远存在。白纸不可能再是纯白。永远都多了种颜色。好好想想吧姑娘，不要犹豫不决拖泥带水。“长痛不如短痛”，早作决断不用自己再痛苦。
2、进行自我反省，想不想原谅男朋友出轨。也许很多女人会觉得幸运，这不是真的。他们安慰自己现状很好，不需要关注。这可不好。一旦发现男朋友出轨，你要做好充分的准备。当你知道这也是真的之后，你就可以继续下一步了。
3、首先你要稳定你的情绪，就是先接纳自己有这样的情绪，再通过做一些运动来释放这些不良情绪。如果你很痛苦自身能量比较弱的，可以选择一些激烈的运动，比如跑步、游泳。你很压抑可以到空旷的地方大喊大叫。
4、保持冷静，冷静应对。首先要做的是保持冷静，不要太冲动。
5、审视一下你们的感情是否坚不可摧？你离开他是否会真的受不了？你可能需要时间消化，做一些健身运动，或找闺蜜聊天。
6、给对方时间和空间 当你男友出轨之后，如果你对他不断抱怨，把心里最难听的话全都对他说，这样他不但不回来，反而会因为你这样的行为更加厌恶，他会认为小三对他更体贴。
OK，关于知道老公出轨后好难过和知道老公出轨后好难过该怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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